Det viser sig, at det kan ikke kun razmassyrovat, varm, poleret og snit.

 Du kan - næsten obhryzty.

 Det er korrekt ernæring.

 Og det er den kost, cellulite, Nicole Ronsard udviklet tilbage i 1973 og stadig en eller anden måde ikke er medtaget i den gyldne fond af moderne ernæring.

 Grundlaget for kost menes, at den pludselige forekomst af cellulite altid udløses af interne problemer i kroppen, såsom ødem, fedme, dehydrering og hormonal dysfunktion.

 Det sker ud: overskydende væske, udløst af overskydende salt, der havde samlet sig i de omringede områder ophobes i fedtceller puste dem til unormal størrelse, bliver huden løs og klumpet.

 På baggrund af overspisning og vægtøgning, bliver løs hud "appelsinskal", som i alvorlig grad beskadigede kollagen - et stof, der er ansvarlig for fasthed og elasticitet.

 Og så er der det vand, vi er nødt til at drikke to liter om dagen, og ikke drikke og kop (te og kaffe tæller ikke), der ikke kommer ind i dermis, tørret med alle mulige negative påvirkninger ...

 Og ubalanceret østrogen, som stimulerer ophobning af vand i fedtceller ...

 Generelt cellulite - det er ikke det værste, der venter os med denne kost og livsstil.

 Derfor straks gå til anti-cellulite kost, især fordi det er ikke alvorlige og er velegnet til alle.

1.  Begrænser indtag af salt, sukker, kaffe og alkohol.
2.  Rygestop.
3.  Til gengæld hvert måltid rig på kalium og antioxidanter citrusfrugter, bladgrøntsager og bær.
4.  Morgenmad korn eller havregryn linned, sengetøj klædt med olie.
5.  I salater, omeletter og gryderetter tilføje hør frø.
6.  Fraskriver mel, røget, saltet, dåse, sodavandsdåser og sød.

 Overhold anti-cellulite kost kan endda levetid, fordi det begrænser de produkter, der er skadelige for enhver person i enhver alder og absolut nogen vægt.

 Desuden normaliserer vægt og stofskifte, men også forbedrer hudfarve og reducerer cellulite.

 Og så, ser du, livet er blevet væsentligt forbedret, vil endda cellulite ophøre med at genere dig.