I dag er internettet er fyldt med reklamer grøn kaffe så enkel og harmløs slankende. Hvis du spiser rigtigt, drikker det virkelig hjælpe dig, men glem ikke kontraindikationer. Desuden bør bivirkningerne af grøn kaffe vide, før du beslutter dig for at tage dette produkt regelmæssigt.
Bivirkninger af grøn kaffe
Husk, at grøn kaffe - er primært kaffe, og vi kan ikke forvente, at dette produkt kan indtages i store mængder. Må ikke brygget mere end 1,5 teskefulde pr kop (150 ml), og aldrig drikke mere end 3-4 kopper kaffe om dagen. Det er væsentligt at beskytte dig.
I nogle tilfælde, grøn kaffe har følgende bivirkninger:
- kvalme og opkastning;
- nervøsitet og angst;
- dårlig mave;
- hoved smerter;
- bessonnytsa;
- arytmi;
- diarré;
- overtrædelser af søvn;
- angst;
- tryk hopper.
Man kan ikke sige, at disse effekter er ofte, men ignorere dem også bør ikke være. Hvis du har noget dukker op på listen, så prøv at reducere dosis eller drikke kaffe om eftermiddagen, især efter 16.00.
Kontraindikation
Hvis du har noget på listen over kontraindikationer, bør du droppe ideen om at gøre denne kaffe til at tabe sig eller hvad.
Selv en lille udstilling af nogen af disse betingelser er en alvorlig køretur Søg videre slankende.
Så kontraindikationer:
- Glaukom. Kaffe øger trykket ved denne sygdom er farlig.
- Hypertension. Årsagen er den samme som ovenfor.
- Tarmproblemer. Kaffe kan udløse forbedre tarmlidelser.
- Grøn kaffe og diabetes - naboskab dårligt forstået, så den bedste løsning ville være afvisning af det.
- Diarré. Hvis du lider af diarré, kan grøn kaffe forbedre den. Vent, indtil du overvinde denne ubehagelige sygdom.
- Osteoporose. Det er ingen hemmelighed, at kaffe vasker calcium og knoglesygdomme, når det er bare uacceptabelt. Undgå at tage grøn kaffe.
Selvfølgelig, hvis du har nogle af disse kontraindikationer, kaffe forårsage personskade, men ikke godt. Være rart at din krop, fordi kun sunde og fungerer korrekt det effektivt kan ændre den nedadgående vægt uden risiko for at returnere tabte pounds.
