For nylig er der så mange alle former for kost, rettet mod forskellige aspekter af menneskers sundhed. Mange vil bare igen bære deres foretrukne kostumer fra http://www.wildberries.ru/catalog/16/women.aspx.Некоторые er rettet mod hurtig vægt brændende, den anden på hans fuld helbredelse. Eksperter anbefaler at være opmærksom på sine direkte og udrensning kost bliver stadig mere populære blandt vore landsmænd.
 Hvis der under den festlige frokost eller middag, har du ikke gået glip af muligheden for at spise for meget, så prøv at tabe sig med en udrensning kost. Denne diæt er normalt beregnes i en uge eller deromkring, så vil du ikke kun slippe af pounds indsamlet, men din krop bliver renset af forskellige toksiner.

 Tager fødevarer kost i starten, kan du kun har tre dage udrensning salat. For at gøre det nødvendigt at gnide på en lille terochke, friske gulerødder og kogte rødbeder, hakke rød og hvidkål, hakket lille løg. Alle tilberedte grøntsager mix, samt påfyldning, anvendelse citronsaft og vegetabilsk olie. Daglig rate denne salat er parat med et halvt kilo grøntsager.
 Morgenmad i de næste 3 dage, kan du tage en grøn æble og et par kogte æg, til frokost, til at spise 200 gram fisk, du helt sikkert brug for at lave mad til et par. Til frokost, skal du forberede en kop kogt ris, tilføjer der tyve gram vegetabilsk olie.
 Kilde: http: //