Hvad er i stand til at løfte humøret? Solrigt vejr, gode nyheder, gaver? Tilføj flere til denne liste \ "glad \" produkter, der tilbydes af forskere fra England.

 På toppen af ​​listen er Pommes frites. Eksperterne forklarede, at mange godbidder er forbundet med hvile og afslapning.

 På andenpladsen - wienerbrød: mælkechokolade, småkager, kager og bagværk. De øger serotonin i blodet som følge af en dårligt humør og kedsomhed ingen spor tilbage.

 Tredje på listen - kaviar. Og rød og sort kaviar på bordet med fremkomsten af ​​årsager behagelige følelser, som er forbundet med rigdom.

 Også i "kost lykke" som supplement til æg og chokolade er mælk, ost, fjerkræ, svinekød, oksekød, nødder. Alle disse fødevarer indeholder aminosyren tryptophan.

 For at holde en positiv holdning, nok at spise 350 gram af godbidder dagligt.