Infektion af galdevejene stagnerende galdesalte og cholesterol bidrager til stendannelse i galdevejene og i blæren.

 Ernæring og diæt under cholelithiasis hjælpe korrekte kolesterol stofskiftet. Kosten vil reducere energiindholdet i fødevarer, der forbruges ved at fjerne fødevarer mættet med kolesterol, kulhydrater og fedt.

 Behovet for korrekt ernæring i cholelithiasis

 Denne mad er med til at besejre fedme, som ofte er i strid med kolesterol stofskiftet. Regelmæssigt arrangeret baseret på faste dage kun friske grøntsager (agurk), frugter (æbler), havregryn, ost eller yoghurt hjælper også til at reducere kropsvægt og regulere kolesterol stofskiftet.

 Justeret spise sygdom betydeligt begrænse indtrængen af ​​kolesterol i kroppen og reducere sin tilstedeværelse i blodet.

 Calcium, som går på diæt, vil gøre et stop stendannelse og adskillelse af galde kolesterol. En vitamin A, som kommer ind i kroppen gennem maden, ikke vil tillade sluschyvanyya epitel og krystallisering i galdegangene.

 Kostfibre findes i grøntsager hjælper med at forebygge forstoppelse og vil intensivere processen med rettidig frigivelse af tarmen.

 Hvad kan spise i cholelithiasis

 Hvis cholelithiasis nødt til at organisere fødevarer midstream 5-6 gange om dagen. For at undgå krampe i galdegangen, skal maden være varmt, men ikke varmt. Det anbefales at spise følgende produkter:

•  supper med mælk, frugt, korn og vegetariske vegetabilske supper;
•  gammelt brød, hvid og grå;
•  greens og friske grøntsager, kogt, kogt, men ikke stegt. Især under sygdom skal spise masser af vandmelon, gulerødder, meloner og græskar;
•  magert kød i form af bagt eller kogt;
•  mager fisk som torsk eller sild gennemblødt;
•  olie og solsikkeolie. Smør bør bruges sparsomt;
•  semulje, ris, boghvede, havregryn. Kashi hjælp udskille kolesterol;
•  sød som honning, marmelade og slik.

 Alle produkter, der indeholder magnesium, hjælpe med at lindre spasmer i glat muskulatur, som forbedrer funktionen af ​​tarmene og tillader galde at adskille aktiv.

 Du kan og bør drikke mælk, spise ost, honning, bær og frugt. Creme fraiche du kan spise kun skimme, men osten er let at fordøje og indeholder komplet protein af animalsk oprindelse.

 Når sygdommen bør forbruge masser af vand mindst 2 liter om dagen.

 Du kan drikke mineralvand, såsom "Truskavetska". Vand vil hjælpe med at rense galdegangene og reducere bilious koncentration.

 Begrænse dig selv til det anbefalede forbrug af salt mad og fancy kager.

 Hvad ikke at spise i cholelithiasis

 Mennesker med denne sygdom kan ikke anbefales kost, der indeholder fedt kød og fisk bouillon og champignon suppe. Du kan ikke spise røget kød, pølser, stegte fødevarer, for kølede fødevarer og drikkevarer. Skal fjernes fra kosten sodavand og alkohol.

 Grøntsager kan spises bønner, spinat og skovsyre. Kød biprodukter også ønskeligt at fjerne fra kosten. Akutte forskellige krydderier og urter også kontraindiceret for mennesker med cholelithiasis. Undgå kager, tærter og andre søde sager med indhold af chokolade, kakao eller kaffe. Alle disse produkter er uønsket til brug, fordi de er dårligt fordøjet og kan fremprovokere forværring af cholelithiasis.

 Eksempler på fødevarer i cholelithiasis

 En mulighed menu for en person med cholelithiasis:

•  klokken 8 opfordres til at spise en salat salat, klædt med creme fraiche, lidt gennemblødt sild eller ost. Du kan også smør sandwich og drikke te med med mælk.
•  Noon du kan spise bagt eller kogt kød med boghvede. Du kan saft drikkevarer;
•  16 timer i syd har råd suppe uden kød, krydret creme fraiche. Kogt eller dampet fisk med kogte kartofler og gulerødder. Du kan også spise nogle sauerkraut og grøntsager;
•  anbefales middag til 19 timer at lave mad makaroni gryderet, ost eller bagt koteletter med kålblade. Drinks du kan drikke bær kompot;
•  sengetid skal spise en muffin, frugt gelé zapyvshy det.

 Den anden mulighed menu:

•  en Morgenmad på 08:00 du kan spise lidt boghvede grød med enhver vegetabilsk olie, sukker fri cheesecake og anmoder alle en kop te med mælk;
•  11 timer om morgenen, du kan spise et æble;
•  timers dag anbefales til frokost meatless suppe, kogt kød, stuvet i solsikkeolie gulerødder og frugt kompot;
•  poludnyk som du kan drikke bouillon ved hofterne;
•  middag kan tilberede fisk og sæsonen den med mælk sauce eller gryderet Kog grøntsager i solsikkeolie;
•  helst inden sengetid drikke en kop yoghurt.

 Efter en kost for dagen bør indtages mineral vand uden kulsyre.