Se hvornår i September 2013 meteodependent folk skal tage sig af deres sundhed og trivsel.

 Magnetiske storme kan forårsage hovedpine / shutterstock.com

 I de første seks måneds efteråret forventes magnetiske storme. I september 2013 eksperter anbefaler meteosensitive folk opmærksomme på deres helbred i de følgende dage:

 LØRDAG 7 september. Mellem fredag ​​13. september til søndag, September 15, inklusive. Også tirsdag 17. september og fredag ​​den 27. September.

 De fleste andre fra overdreven sol aktivitet påvirker mennesker med hypertension, hypotension, myocardial og slagtilfælde, samt vegetativt-kar dystoni. Se også: Hvordan man kan reducere risikoen for hjertesygdomme De bør drøfte med din læge, hvordan du selv og finde en "sikker korridor" blodtryk og puls.

 Det er vigtigt at registrere algoritme og førstehjælpsudstyr til individuelt valgt (en nødvendig komponent: stoffer, som stabiliserer blodtrykket). En dag, der fejres magnetisk storm flere gange for at måle dit blodtryk, og hvis det er høj eller lav, betyder det at anvende normalisering. Desuden bør følge den optimale søvn og vågenhed (mindst 7-8 timers søvn om dagen) og give kroppen lidt daglig motion, fortrinsvis udendørs. Og også foretage ændringer i deres kost, holde sig til mådehold, begrænse dit indtag af salt, fedt mejeri og kødprodukter, der skal medtages i menuen olieholdige saltvandsfisk, fortrinsvis fra naturlige reservoirer og suppleanter vegetabilske olier, foretrækker hørfrø og raps. Se også: Top 6 superfoods, du vil inkludere i din menu