Hej alle! Apple - en af ​​de mest banale, men meget nyttige, næringsstoffer og reduceret kalorieindhold frugt. Mange ernæringseksperter og læger mente, at æbler kan anvendes til behandling af forskellige sygdomme, samt hjælpe med at holde kroppen sund og rask.

 Godt at spise et æble før hvert måltid. Denne metode vil hjælpe dig med at håndtere kolesterol og fedme. I æble indeholder en masse af fibre og vand, og dens indhold kalorieindhold kan nå 50 til 100 kalorier, afhængigt af dens størrelse. Desuden æbler indeholder vitaminer A1, B2, B1, B6, B5, C, E, H, PP, kalium, magnesium, calcium, pektin, og mange antioxidanter som gavnligt for vores krop.

 Apple - vidunderlige frugt, der er i stand til store tone svækkede patienter. Regelmæssig indtagelse af æbler gør kroppen stærk og robust, og kan også fjerne nogle af de mange mangler, fordi det indeholder jern og fosfor end i nogen anden frugt.

 Apple Beauty

 Æbler, samt påvirke vores herlighed. Frugtsyre i æbler, er den vigtigste komponent, der kan forynge en træt og gammel hud. Der er mange opskrifter for masker, ved hjælp af æbler, stramme huden, samt glatte fine linjer og reducere inflammation på huden.

 For eksempel, en maske med honning.

 For sin forberedelse til at blande en halv æble papirmasse med 2 spsk honning og tilføje en halv teskefuld tørret salvie. Alle de ingredienser, du har brug for at sætte i en foodprocessor og slag. Blandingen skal anvendes på en ren ansigt, blidt masserer fingerspidserne. Masken bør overlades i 10 minutter, derefter skylles.

 Denne maske er velegnet til tør hud, det virker som en fugtighedscreme, samt nærer, blødgør og renser huden.

 Der er bare en maske, der passer perfekt til alle hudtyper. Bland 1 æble og en halv citronsaft, og tilsæt 5 ml olie fra abrikos gruber. Apple slog i en blender eller gnide på et rivejern, tilsæt derefter citronsaft og olie fra abrikos gruber. Alle ansøge om ansigtet, undgå området omkring øjnene og lad et par minutter. Derefter skal du vaske masken.

 Så æble - vidunderlige frugt er i stand til at forynge din hud og gør den blød og bud. Du er velkommen til at bruge det i hjemmet kosmetik til ansigt, og du kan være gudinde for skønhed.

 Hvis du nyde friske, lækre og duftende wienerbrød, så har du sandsynligvis nyde ossetiske Pies at bestilleDet vil være en fantastisk tilføjelse til enhver ferie bord.