I det moderne liv med en mættet daglige chart er ikke nok tid til at bruge normal sund mad. Ofte mennesker bruger food service, hvor der er tyngde i maven, stagnation og skupchuvannya det i tarmkanalen. Dette kan være en væsentlig årsag oppustethed, uregelmæssig afføring. Derfor er det ønskeligt periodisk at rense tarmen.

 Renseprocessen bedre at gøre med 30s eller år fra det tidspunkt, hvor du begynder at lede en usund livsstil. Med rene, vil du ikke kun forbedre deres sundhed, men også tabe sig.

 Det anbefales at rengøre tarm klid da de indeholder fiber. Hvis det tilføje vand, steg i volumen, hvilket vil være det første stimulus til irritabilitet receptor intestinal vægge og tømning. Bran bidrager også til en bedre stofskifte og er Bile. Ved 15 minutter før spise skal spise 2 spiseskefulde klid anmoder flere glas vand.

 Garanterede.

 Vidunderlige modtagelse - Kolon Rensning af toksiner ved hjælp kartoffel saft. Det bør drikke eftermiddag, omkring et halvt glas i små slurke.

 Du kan lave tinktur tørrede svesker, dæk med vand, infunderet, derefter presses. Denne blanding skal drikkes om morgenen på tom mave i to uger.

 Mælk hjælper også med at rense tarmen. Forberedelse er simpel nok - det skal koge og efterlade et lunt sted til 24 timer, systematisk blande for at få en surdej. Hæld derefter en skefuld vegetabilsk olie og drikke før sengetid. Om morgenen vil du føle lethed og komfort.

 Hvis du har kroniske sygdommeIkke selvmedicinering tarmen. I dette tilfælde er det bedre at konsultere en kvalificeret professionel.