I jagten på hurtige vægttab kvinder har prøvet alt muligt. Nu mange, der ønsker at blive slank, tage afføringsmidler til vægttab. Lad os undersøge, hvad der virkelig gør afførende indtag for kroppen, og kan tabe på et afføringsmiddel?

 Er afførende at tabe sig?

 For at forstå, om man kan tabe ved at tage et afføringsmiddel, er det vigtigt at vide virkningsmekanismen af ​​disse lægemidler. De er beregnet til at irritere tarmslimhinden, hvilket resulterer i en hurtig tømning. Men hverken afførende te til vægttab, ingen tabletter påvirker ikke andre organer, og dermed ingen effekt zhyroszhyhayuscheho sådanne fonde ikke producerer.

 Observeres Vægttab i løbet af de første par dage - men det samme "reduktion" du nå, hvis du vejer en tom mave efter toiletbesøg. Med andre ord, havde kropsvægt ændres ikke - kun at ændre tilgængeligheden af ​​indholdet i tarmen, hvilket giver en falsk virkning og vægttab.

 Ved anvendelse af afføringsmidler vægttab er umuligt. Disse kontroller ikke rense tarmene af toksiner (fx gør denne metode hør måltid), hvilket betyder, at du ikke gør noget som helst, bortset fra at prophnetsya afføring for at afslutte hurtigt lagt.

 Bemærk at afførende piller ikke kun ubrugelig men farligt. Ikke kun det, når de tages regelmæssigt du mover naturlig ordning af afføring output, og som følge heraf kan lide af forstoppelse (fordi kroppen vænner sig til den ekstra stimulation), så du er fratage dig selv og vigtige vitaminer og mineraler, der kan absorberes med fødevarer gennem tarmvæggen, men ikke har tid. Dette skal afspejles i arbejdet i de indre organer, og sundhedstilstand, og udseende.

 Således kan ønske at tabe med afføringsmidler tilskrives den samme lidelse som bulimi - en tilstand, hvor piger efter at have spist kunstigt forårsage opkastning for at holde formen.

 Sikker afføringsmidler til vægttab

 Hvis du lider af forstoppelse og overveje det deres sag fedme, er det tilrådeligt at blot at medtage i din kost specialprodukter, som i sagens natur skænket os til at løse lignende problemer.

1.  Bran. Bran kan købes på ethvert apotek - en skal af foderkorn, der i dagens verden, når behandlingen er udelukket fra det endelige produkt. Det er deres mangel på fødevarer ofte fører til forstoppelse. Hvis du spiser hvide ris, hvidt brød, almindelig pasta hver dag - du bør tilføje til kosten af ​​1-3 spiseskefulde klid dagligt. Bedste blande dem med yoghurt.
2.  Kogt majs. Dette produkt er utrolig rig på fibre, og hvis du bruger det regelmæssigt, vil tarmproblemer forsvinde af sig selv.
3.  Gulerødder. Den sædvanlige gulerod, især frisk - en stor kilde til fiber, som normaliserer tarm. Du kan periodisk salat med ituskårne gulerødder, æbler og nødder i deres morgenmad i menuen, og snart opdager, at din tarm fungerer som smurt.
4.  Rødbeder. Regelmæssig indtagelse af fødevarer, der indeholder: roer i enhver form, meget positiv effekt på tarmen og sundhed i almindelighed.
5.  Æblesorter effekter. Æbler, især vokset, hvor du bor - en utrolig nyttigt produkt. Disse fordele påvirker forskellige områder af sundhed og tarme - et af disse områder. Ofte at slippe af forstoppelse hellere bare spise 1-2 æbler om dagen.

 Det er ingen hemmelighed, at forstoppelse kan håndtere uden medicin, bare spise rigtigt. Samme metode kan også tabe sig - prøv selv! Dette vil give dig ikke kun at blive slankere, men også sundere.