For nylig blev meget populær grøn kaffe - som et nyttigt alternativ til stegte hans "bror" og en mirakelkur for vægttab.

 Grøn kaffe - en af ​​de mest populære drikkevarer, i stand til effektivt at forhindre fremkomsten af ​​ekstra pounds. Som ved ethvert produkt til vægttab, har det nogle kontraindikationer og bivirkninger. Sidste forekommer meget sjældent og er som regel resultat af en alvorlig overdosis drink.

 1. Grøn kaffe - regelmæssig kaffebønner, der ikke er udsat for ristning. I dette produkt de koffeinindhold mange gange mere end den traditionelle sorte, kan grøn kaffe samt overdosis forårsage søvnløshed, øget hjertefrekvens, følelser af nervøsitet og angst umotiveret.

 2. Drikke kaffe i store mængder ofte forårsager hovedpine, ringen for ørerne og forårsager arytmi (uregelmæssig hjerterytme).

 En af de kendte egenskaber af koffein - evnen til at øge blodtrykket. Fordi grøn kaffe ikke anbefales at bruge højt blodtryk.

 3. En væsentlig overskud af drikke forbruges kan fremkalde problemer med mave-tarmkanalen. De hyppigste bivirkninger fra fordøjelsesorganerne - diarré (som stadig er den samme koffein) og irritabel tyktarm.

 4. Koffein er i stand til at skylle ud calcium fra knogle humant væv, der forårsager svækkelse af knoglerne. Mennesker, der lider af osteoporose, bør du begrænse dit indtag af grøn kaffe til 2 kopper om dagen og fyld aflejringer af kalk med særlige mineralkomplekser.

 Se også: Alle de grønne kaffe

 kakprosto.ru