Kinesisk visdom testamenteret til os enkle regler for vægttab og velvære. Vær opmærksom på vægten og nulstille.

 Kinesisk kløft alt i yin og yang. Yin - feminin, yang - han. Yin - kulde, yang - varme. Yin - passivitet og yang - aktivitet. Tilstanden af ​​det menneskelige legeme kan også inddeles i Yin (dim visning, svaghed, langsomme bevægelser, bleghed, depression, lavt blodtryk) og yang (Live View, ivrige, blussende hud, svedtendens, aggressivitet, forhøjet blodtryk).

 Aesculapius i oldtidens Kina gav prioritet til forebyggelse af sygdomme. Den er baseret på en forståelse af kroppen som en helhed, der skabte cirkulere og interagere fem typer af energi.

 Hver person fra fødslen er det vigtigste organ, som afhænger af hans helbred, og det er mest sårbare på bestemte tidspunkter af året. Og det er ikke en konkret krop, men et helt system, "bundet" til den. For eksempel milten kinesisk medicin anser sig selv krop, muskler, fedt og mund. Milten gør en nærende blanding af produkter, der kommer fra maven. Og strengt sikrer, at hvert organ, hver muskel fik deres nødvendige dosis af ernæring. Og hvis det er i fremragende stand, er maden godt absorberes af kroppen, musklerne fleksible, minimal fedt og ansigtshuden udstråler sundhed. Mennesker med milt - det vigtigste element af kroppen udsat for overspisning og fedme. De har en svag mave, slasket muskler, der er problemer med oral og hud. Og som regel er alle sygdomme forværres af sensommeren.

 Hvordan til at tabe på et horoskop?

Det er nødvendigt at fokusere på fødevarer, der indeholder calcium og protein. Derfor astrologiske kost for medlemmer af "jorden" (Taurus, Jomfruen og Stenbukken) bør bestå af fødevarer, der bidrager til at opbygge og styrke knogler, mælk, ost, kød, vegetabilsk protein (findes i overflod i rå ris og bælgfrugter).

 knyttet til udviklingen af ​​mental aktivitet og balance nervesystemet. I den forbindelse stjernernes kost for født under "luft" tegn (Gemini, Libra og Aquarius) og inkluderer mad, stimulere hjernen og nervesystemet: Fisk og skaldyr, alle fødevarer rige på vitamin B12, som har en gavnlig effekt på nervesystemet (kød, soja produkter, schweizisk ost, pickles og pickles) og grønne skud, selleri, appelsiner og mandler.

 ansvarlig for stimulering af metabolisme og kredsløbssygdomme.

 Således horoskop kost for mennesker, hvis elementer - ild (Aries, Leo og Skytten) giver kost med fødevarer, der indeholder E-vitamin, og nyttigt at bruge spiret hvede, solsikkefrø, laks, jordnøddesmør, svampe, persille, zucchini , asparges, gulerødder, broccoli, avocado, spinat, kalkunkød. Mennesker "brand" tegn skal være på vagt over for at spise fødevarer rige på kolesterol og æg, fedtstoffer og is - disse fødevarer tilstoppe arterierne.

 Aktiviteten af ​​fordøjelsessystemet og ekskretionssystemer er i "køre".

 Således astrologiske kost for repræsentanter for de "vand" tegn (Cancer, Scorpio og Pisces) er en lys, naturlige produkter, der har en vanddrivende effekt, og fødevarer med et højt kalium, som hjælper med at fjerne vand fra kroppen og reducerer allergiske reaktioner til fødevarer eller stof, flyver i luften. Spisning på et horoskop i dette tilfælde bør omfatte følgende produkter: jordbær, asparges, moskus melon, bananer, mandler, kartofler, sesamfrø, solsikkefrø, fisk, tun, radiser, selleri, agurker, persille, bønner og grød - der vanddrivende.

 Også astrologiske kort indeholder oplysninger om stofskiftet af mennesker født under tegnet af horoskop eller på anden måde. Naturligvis bør astrologiske kost også overveje disse funktioner og krop består af mad, svarende horoskop. For eksempel tegn på ild fødevarer hurtigt, fordi stofskiftet dem meget højt, og de proteiner, de har brug for at brødføde deres overskydende energi.

 Køleskab skal stå i hjørnet eller sløre dekorative dekoreret. Det er nyttigt at sætte i den nordlige del af køkkenet enhver sorte statuette, fordi sort - farve vand.

 Tips Feng Shui:

 - Kog fødevarer i en beholder til en anden - spise.
 - Brug keramik.
 - Men ikke gennemsigtig. Dette vil forbedre fordøjelsen og harmoni i familien.
 - Spis kræves i følgende rækkefølge: først kolde retter, derefter varme retter, komplet måltid dessert. Binge drikke og alkohol er tilladt på alle tidspunkter måltid.
 - På bordet skal være til stede spirer havre, hvede, rug, som de har en masse af B-vitaminer mangel på vitaminer i kroppen af ​​denne gruppe er fedtet omkring de indre organer og væskeophobning i kroppen;
 - Drik grøn te (men kontraindiceret for mennesker der lider af lavt blodtryk).
 - Mad og smukt dekorere mens spise nyde deres skønhed.

 Kost til Feng Shui

 Af fedme

 Grønne ærter (friske) - 100 g, tang -. 100 g Vand - 1 kop.
 Koge over svag varme i 5 minutter. Spis den færdige del 1 om dagen. Kursus - 2 uger.

 Når skjoldbruskkirtlen dysfunktion og kredsløbssygdomme

 1. Tang - 200. Vand - 1 kop. Kog i 5 minutter. Tag 2 gange om dagen svezhepryhotovlennoy portioner. Kursus - 1 uge.

 2. Grønne bønner - 60 gram, tang - 30g, ris - 30 g kanel - 6 g, rå sukker - 60 gram vand - 1 kop. Simre i 7 minutter. Tag 1 per dag. Kursus - 2 uger.

 For at stimulere maven

 1. kartofler i deres skind - 250 g honning - 10 g Kog kartoflerne, skræl og mos. Bland med honning og tage om morgenen på tom mave. Kursus - 2 uger.

 2. Kål - 500 g ris - 50 gram vand - 1 kop. Kog ris indtil de er møre, tilsæt kål og sat ud i 5 minutter. Opdelt i 2 portioner, tage morgen og aften. Kursus - 2 uger.

 prelest.com