Slidgigt er den mest almindelige kroniske sygdomme i bevægeapparatet. ubehag forbundet med denne sygdom påvirker kvinder har tendens til at være ældre end 50 år. Men i de senere år er denne aldersgrænse reduceret, og nu i fyrrerne klager over ledsmerter.

 At vide præcis, om deres sundhed og erstatte en tidligere diagnose er det nyttigt at gennemgå en fuldstændig lægeundersøgelse. Det hjælper kroppen Bioresonance diagnostik påvise sygdommen på et tidligt udviklingstrin, og det garanterer en vellykket behandling.

 En af de vigtigste årsager til slidgigt kan være defekt af rygsøjlen. Hvis du vil undgå gigt bør du ikke stoppe med at tage sig af din kropsholdning. Ganske ofte den vigtigste årsag til slidgigt er også fede.

 Mennesker, der er overvægtige har en afbalanceret og spise rigtigt.

 Først og fremmest skal det være en kost rig Omega-3 fedtsyrerIndeholdt i fed fisk, Vitamin C - I frugt og grøntsager. C-vitamin til gengæld er ansvarlig for den korrekte udvikling af knogler og forhindrer degeneration.

 Også holde leddene i god form hjælper fysisk aktivitet. Uddannede abdominale muskler, balder eller muskler, der er placeret på rygsøjlen, lette mindre stress på leddene.

 Walk i den friske luft, gå til fods, kan du være i stand til at gøre uden offentlig transport.

 Prøv ikke at løfte vægte, især ikke godt for kvinder. Pas på dig selv!