På sanskrit ingefær betyder "universalmiddel", og mennesker og folkemedicinen det kaldes hvid eller hornede rod. De helbredende egenskaber af denne plante er højt værdsat siden oldtiden. For meget ingefær afgørende betydning for menneskers sundhed æteriske olier, vitaminer, værdifulde sporstoffer og aminosyrer. Roden bruges ofte som en brændende østlige krydderi føje til fadet. Han vundet udbredt anvendelse i køkkenet i mange mennesker, men på samme ingefær anvendes til fremstilling af terapeutiske te.
Typer af ingefær
I dag, hvid rod dyrkes i Indien, Kina, Vestafrika, Indonesien, Australien, Barbados og Jamaica. Afhængigt af den geografiske placering af kogt ingefær te har sin egen individuelle smag og nyttige egenskaber. Det anbefales derfor at være særlig opmærksom, når du vælger roden af din drink.
- Japanske rødder at smage lidt pænere og blødere kinesisk;
- Jamaicansk rod har en mere subtil og delikat smag;
- Indiske og afrikanske rødder præget af mørkere og let bitter.
Medicinske egenskaber af ingefær te
Ordentligt forberedt te har en række nyttige og medicinske egenskaber, er et antal, der ikke er nævnt. Kendskab til dem kom til os fra det gamle Østen. De hævdede, at drikke "varmer blodet", der er befordrende for den hurtige metabolisme og frigivelse toksiner, der positivt påvirker hele kroppen. Men ingefær te er uundværlig for vægttab og øge seksuel potens, forbedrer hukommelsen og fordøjelsessystemet, lever behandling og fremkomsten af appetit.
Horned rod er almindeligt anvendt ikke kun som en te, men kun når dampbehandling og brygning overfører til den maksimale alle dens medicinske og helende egenskaber.
Drikken er uundværlig for mennesker der lider af psykisk arbejde og hyppig hovedpine. Det bidrager til den konstante tilførsel af blod ilt.
Bløde hvide rødder betragtes den bedste måde for folk, der er overvægtige. Det er bemærket, at ved konstant anvendelse kan opnås simpelthen forbløffende resultater. Således uden at forårsage skader på kroppen, men forbedre den. Ingefær te hjælper med at forbedre huden og giver glans til håret.
Så sidder på en "kost ingefær", du forbedre ikke kun deres indre verden, men også uden for se attraktiv.
Kontraindikationer for brugen af ingefær te
Som med enhver medicin, ingefær te har sine kontraindikationer. Først og fremmest skal det anvendes med måde. Eksperter tager det i små slurke, med stretching, før og efter et måltid.
Ingefær te er forbudt at drikke på en forhøjet temperatur, som root med til at fremskynde blodcirkulationen i kroppen, der kan påvirke kun en forringelse af den menneskelige tilstand.
Også forbudt at bruge denne te i kutan inflammation, da denne proces vil sandsynligvis stige.
Anbefalet drikke en forværring af mavesår og blødning.
Metoder brygge ingefær te
Den nemmeste måde at forberede ingefær te - det zaparyty det i en termokande. Du skal slå rod omkring 2-3 cm. For at rense det fra huden og skæres i skiver. Derefter sætte i en termokande og hæld kogende vand (ca. 2 liter). Jeg forlader til infusion i 40 minutter. Det bruges en drink i løbet af dagen. For en række varianter kan tilføje honning, marmelade eller citron.
Den anden metode anbefales til folk, der lider af fedme. Men klar til at drikke har en specifik smag, som anvendes til fremstilling af hvidløg. Du kan bruge både frisk og tør ingefær. Således to inches af frisk ingefær (eller fuld tsk tørret) tager 2 liter vand og 2 fed hvidløg. Alt hakkes fint, sat i en termokande og hæld kogende vand. Insister 20 minutter. Tag små slurke i løbet af dagen.
Den tredje metode fremmer god krop udrensning. Det er ønskeligt at anvende, mens du sidder hjemme i weekenden. Ingefær te for denne opskrift fremmer hyppig trang toilettet. På trods af dette, vil det hjælpe at fjerne ødem, tabe et par pounds og bringe giftstoffer fra kroppen.
Fjerde måde for fans akutte. For at gøre dette, tilsættes lidt ingefær te kanel og peber. Dette bidrager til større stofskifte og hjælper dig med at tabe sig hurtigere, men kan skade maven.
Måder at forberede ingefær te en masse. Det er også bruges som en base for medicinsk te ved hjælp af andre urter, bær og frugter.
