Den største stykke information om verden en person modtager et barn, nemlig i en alder af seks. I de første par år af fødsel er den mest intense mentale, følelsesmæssige og fysiske udvikling. Jeg ved, at dette er den alder et barn kan udvikle næsten enhver evne.

 For at danne en harmonisk personlighed i fremtiden, er det vigtigt at være tilstrækkelig opmærksom på sin etablering som et barn. Fordi de fleste forældre vælger at give deres barn i en hvilken som helst gruppe eller sektion. I et forsøg på at udvikle intellektuelle og kreative evner af barnet, mange mødre og fædre, desværre glemme, hvor vigtig fysisk aktivitet er for barnet.

 For nylig erhvervet stor popularitet børns fitness. Næsten alle større fitness klub tilbyder undervisning for børn. I store byer kan du finde børns fitness klub og private børnehaver også ofte undervise fitness. Dette er en forholdsvis ny aktivitet for barnet, er så mange forældre spørger, på hvilket grundlag baserede børns fitness-program, og hvad er dens fordele. Forældre, der ikke drømmer om en karriere til dit barn, er det nyttigt at vide, at:

•  børns fitness modsætning professionel sport, tager ikke lang tid og ikke udmattende barnet;
•  børns fitness øvelser konstrueret således, at gruppen ikke er det bedste og det værste;
•  børns fitness metode baseret på en individuel tilgang til hvert barn i gruppen;
•  en børneklub fitness klasser afholdes i form af et spil, der ikke kun fremmer fysisk udvikling af børn, men også lærer ham at kommunikere med jævnaldrende;
•  børns fitness - er det bedste valg for et barn, der ikke deltager førskole- og ikke får den nødvendige mængde af fysisk aktivitet;
•  børns fitness øvelser udvikle et barns mobilitet, fleksibilitet og fremragende koordinering.
  

  
  

 Det er ingen hemmelighed, at mange børnehaver lider manglende finansiering fra staten. I denne henseende lærere i børnehaver er ikke altid i stand til at give deres elever havde brug for motion. Det hænger sammen med manglen på udstyr og mangel på uddannelse. Også kendt som børnehaver og grundskoler ofte ingen individuel tilgang til barnet. Lærerne tager ikke hensyn til de psykologiske karakteristika for hvert barn og tilbyde alle børn den samme øvelse. Må børns fitness kan løse alle disse problemer. Under klassen, børnene leger, danse, synge og nemt udføre selv komplicerede for dem at udøve.

 Med særlig opmærksomhed valgte musik for børns fitness. Typisk børn involveret i klassisk musik eller sange af tegnefilm.

 I dag er der flere områder i børnenes fitness:

1.  Logo aerobic. Børn behøver udøve og også recitere digte eller unrhymed bestemte sætninger. Denne type af børns fitness baby- udvikler sproget og dets koordinering.
2.  Trin for trin. Børn lærer flad walking, udvikle motorik og balance.

3.  Baby Top. Klasser for børn med flade fødder. Den fremførte musik øvelser for at styrke foden.
4.  Fit Ball. Undersøgelser af brugen af ​​bolde. Fremragende udvikle muskuloskeletale barn.
5.  Børns yoga. Udover motion, denne type af børns kondition har en gavnlig effekt på den følelsesmæssige tilstand af barnet. Anbefales hyperaktive børn.
6.  Børns fitness i puljen. I denne form for børns fitness aerobic brugte genstande.

 Kurser er tilgængelige i børns fitness og er en stor tidsfordriv for hvert barn. Forældre, der endnu ikke har besluttet at træne med din baby, bør du vide, at børns fitness er en af ​​de bedste beslutninger.