Te er meget værdifuld og nyttig drink. Det toner, sprød og varm. Der en masse nyttige sporstoffer og vitaminer. Der er så mange sorter af te, og hver i sin egen nyttig, men i dag taler vi om ingefær te. Ikke alene er det lækre, så han er også utrolig nyttigt, regulerer fordøjelseskanalen, renser tarmvæggen, stor for folk, der forsøger at tabe sig.

 Så hvordan man korrekt brygge te med ingefær - og det er bare absolut ingen big deal. For startere, tage ingefær (medium størrelse), rense den fra huden og struhannoy små skiver for bejdsning. I denne meget kan du tilføje citronsaft eller et par fed citron, samt et par skefulde honning, vil i betydelig grad forbedrer dens smag og gavnlige egenskaber.

 Alt dette ingefær "grød" ikke hælde varmt vand til ca. 100 ml. Der blandes omhyggeligt. Så koge 400 ml vand (2 kopper standard) og fylde nicher med citron ingefær i kogende vand. Indgyde te bør være 5-7 minutter, men hvis du ønsker en drink med en stærk ingefær smag og lugt, kan tidspunktet for infusion øges til 15 minutter. Fans af ingefær te også tilføjede han undertiden kanel, malet muskatnød eller vanille sticks og derefter lugte og smag bliver meget lysere. Drik for dit helbred!