Med folkemusik retsmidler mislykkes hurtigt tabe sig, men en kost og hjælp til komfortabelt at slippe af med overskydende vægt.

 De fleste overvægtige opstår på grund af nedsat stofskifte. I dette tilfælde kroppen har brug for hjælp til at genoprette normal metabolisme og oprydning dårlige besparelser. Problemet med dette problem vil hjælpe græskar marmelade. Det kræver to appelsiner, tre pounds af græskar, en citron og sukker efter smag. Skrællet og indre papirmasse af græskar udskårne stykker, tilsæt citron og appelsiner. Rør alt med sukker og koges i to rater over medium varme. Jam kommer ikke kun meget nyttigt, men flavorful og lækre.

 Hvis du har brug for hurtigt at slippe af med overskydende vægt, passer denne opskrift. For det vil tage et æble, selleri og peberrod, en kop yoghurt, salt. Gnides på et fint rivejern æble blandet med selleri rod i et forhold på 3: 1. Så også gnides peberrod rod og blandes med sur mælk. Den resulterende blanding prisalivaem tilslutte og smag. Potion tage hver nat i syv dage.

 Se også: 4 kost, der kan koste dig sundhed

 Det er ingen hemmelighed, at urter har mirakuløse helbredende og genoprettende sundhed kraft. Ja, mælkebøtte rod og burre bidrage til at genoprette metaboliske processer. Blade af birk fremskynde metabolisme og har vanddrivende og anti-inflammatorisk virkning. Hørfrø, omsluttende foring af fordøjelseskanalen forsinker absorptionen af ​​fødevarer.

 Hjælp til at tabe Træer og perikon (2 spsk. Skeer), taget i lige dele, fyldte gulv liter kogende vand. Insister en halv time, filter. Tag denne infusion 3-4 gange om dagen.

 Giv rensende effekt på kroppen og reducere appetit urt samling af koriander - 3 dele, krydderurter violet tricolor - 2 dele smartweed og græs - 2 dele, ark Senna - 4 stykker og melbærris - 2 dele lakrids rod - Del 2, havtorn bark - 3 dele.

 Hæld 1 spsk. en spoon samling kop kogende vand og insistere natten over i en termokande. Før du drikker, du har brug for om morgenen Express bryst. Optagelse Course - 4 uger.

 Se også: Spis og vokse tynd: Tips diætist show "fornuftig og glad"

 For at reducere appetitten kan tage et afkog af majs støvfang. 10-15 g knust støvfang hæld en halv kopper kogende vand. Infused i 30 minutter i et vandbad. Den afkølede bouillon tage tre spiseskefulde hver tredje time, før du spiser.

 For hurtig vægttab herbalists anbefaler at tage et bad med urtete.

 Herb Potentilla gås er en af ​​de bedste måder at slippe af med overskydende vægt. En spand vand taget 50-100 g tørt græs. Bragt i kog og lad det simre i 15 minutter. Insister 30 minutter og du kan tage et bad.
 Med samme formål kan anvendes med naturlægemidler urter smartweed - 2 dele violet tricolor - 3 dele, rhizomer af kvik - 2 dele og lakrids - 2 dele. 4. skeen samling hæld en liter kogende vand, holde vandbad HB yderligere 30 minutter. Derefter stamme bouillon. Bør tages dagligt bade med afkog i 10-15 dage. Temperaturen af ​​badet bør være 37-40 grader.

 Traditionel medicin har et stort antal opskrifter til at løse problemet med overvægt. Men en af ​​de mest effektive måder at tabe sig - en sund livsstil.

 Se også: Vin Kost: tabe med 5 pounds i fem dage