Hej. Enhver kvinde har altid ønsket at se charmerende. En vigtig del af kvindelige tiltrækningskraft er det tal, du ønsker at holde på vores tæer. Det er vigtigt at forstå funktionerne i din figur type og ved, hvad andel ville være perfekt til hende.

 Der er fem typer af figurer, hver i sin egen attraktiv. Funktioner af hver type er direkte afhængige af strukturen af ​​skeletmuskelvæv og fordeling af fedt i kroppen. Selvfølgelig kan du tabe sig eller få det bedre, men den type af form, vil ikke ændre sig.

 Hvis du kender den type form, kan du lære, hvordan man korrekt afhente tøj til ham for visuelt balance proportionerne bliver slankere og hratsioznishe. Og så, lad os overveje i detaljer hver af de fem typer af kvindefigurer.

 5 typer af kvindefigurer

 Typenummer Figur 1 - pære

 Denne type er kendetegnet ved brede hofter og smalle skuldre. Med denne struktur hips bredere end skuldre og overkrop længere end den nederste. De fleste søm vedrørende shyrokokosta type enhed, og hænder til uzkokostnyy. Fordele tal "pære" er en dejlig lille talje og flad mave, der forbliver flad, selv efter vægtøgning. Også pærer næsten ingen inddrive person, og hals, arme og ryg er altid skrøbelige og yndefuld.

 Hvis du ejer denne type figur, bør du vide, at det vigtigste zhyrootlozhenyya kommer på hofter, balder, mave, kalve og undertiden taljen. Jo mere din vægt, er tallet trekantet. Men når processen starter tabe, figur varierer betydeligt bedre.

 Alle ejere af denne type tal giver et meget vigtigt råd - se din kropsholdning, så selv de mindste stoop nuværende krop ikke er i det bedste lys.

 Type nummer 2 Timeglas

 Denne type er kendetegnet ved en smal talje og det samme volumen af ​​bryst hofter.

 Dette er i sandhed en klassisk form, der har den mest feminine af messen køn. Store bryster - en fantastisk tilføjelse.

 Men samtidig ejer af "timeglas" er det vigtigt hele tiden at overvåge deres vægt som fedt i dette tilfælde meget forskellige. De mest almindelige problem er: hofter og bryster, men en afbalanceret kost vil reducere problemet med overvægt til et minimum.

 Type nummer 3 Apple

 Denne type er karakteriseret ved omtrent den samme mængde af taljen, lår og bryst med blank linje overgang. Hvis du ønsker at være den mest attraktive i denne type af form, skal du fokusere på smukke halsudskæring og slanke ben.

 Som for zhirootlozheniya, det falder under angreb ansigt og mave, som ejere af denne type skal styre deres kost, undgå uforholdsmæssigt store kalorieindhold retter.

 En afbalanceret måltid kombineret med motion og smukke klæder vil gøre dig dronning.

 Rammen nummer 4

 Denne type er karakteriseret ved omtrent den samme mængde af taljen, hofter og bryster og bred talje uudtrykt. Jo mere fedt, er tallet rektangulært. Retur kvinder elegante former muligt, hvis arbejde på problemområder og spise rigtigt. Dit primære mål - at styrke dine mavemuskler og tabe fedt i taljen.

 Nummer 5 eller trekant form af "T"

 I dette tilfælde, bryst og skuldre betydeligt bredere hofter og overkrop kortere end bunden. Du skal lære at skjule massive skuldre og konstant arbejde på at balancere vægt, tilføjer bunden og reducere toppen.

 Du skal også lære den yndefulde gang og arbejde med feminin kropsholdning.