Blood gruppe kost er en af ​​de mest populære metoder til vægttab. Meget af Ernæringseksperter mener, at denne diæt refererer til den kategori af de sikreste, men dette synspunkt understøttes ikke af alle. Skaberen af ​​kost på blodtype er den amerikanske læge Peter D'Adamo.

 Amerikanske eksperter er velkendte kost, for eksempel for nylig meget populære amerikanske kost "Dinner minus". Men tilbage til blodtype kost.

 Blodtype kost er en del af videnskaben om naturlige behandlingsmetoder (naturopati). Med denne magt kan forbedre kroppens og helbrede sygdom mest naturlige måde. For hver blodtype udviklet individuelle kredsløb magten efter kan hurtigt normalisere vægt, styrke immunsystemet, forbedrer humør og endda slippe af med en række kroniske sygdomme. For at rette resultatet af kost er ønskeligt motion, er det vigtigt at vælge den rigtige øvelse.

 D'Adamo har inddelt alle produkter i tre kategorier: skadelige, neutrale, gavnlige for kroppen. For hver blodtype sæt af forskellige produkter. Teori fødevarer i henhold til blodtype nært beslægtet til funktioner af den cellulære struktur af den individuelle organisme, hvorfor det er vigtigt at forstå, at visse fødevarer hjælpe tabe, mens andre kan føre til vægtøgning. Efter henstillinger fra forsyningssystemet og fjerne skadelige for en bestemt gruppe af blodprodukter, mand fjerner stofskiftesygdomme i kroppen, hvilket fører til den konklusion af toksiner, der ophobes primært i fedtvæv.

 Som et resultat, kroppen begynder at fungere, og overvægtige forsvinder.

 Liste over specifikke produkter for hver blodtype dannet under forskellige fodring forhold, hvor disse grupper er blevet dannet. Således ældste og mest almindelige blodtype er den første gruppe. Det vigtigste fødevarer af vore forfædre, som havde det første blod, kød var.

 Den anden blod opstod på et tidspunkt, hvor jagt og indsamling af mennesker gik til organiseret landbrug. I denne periode tilsat vegetabilske fødevarer kost, i virkeligheden er dette, hvad medvirket til fremkomsten af ​​den anden gruppe af blod.

 Senere begyndte folk at spise mejeriprodukter, som var årsagen til den tredje gruppe af blod.

 Den fjerde gruppe af blod viste sig efter alle da passeret omkring tusind år. Årsagen til den fjerde gruppe af blod var blande blod bærere af anden og tredje gruppe.

 Måltider ifølge blodtype hovedsagelig indebærer anvendelse af disse produkter i relation til gavn for din blodtype. Nogle gange kan du spise neutrale fødevarer. Med hensyn til skadelige, de bedre ikke at tage.

 I den følgende artikel beskriver vi i detaljer om reglerne for udbud for hver blodtype.

 Måltid 1 blodtype

 Måltid til 2 blodtype

 Power 3 blodtype

 Food 4 blodtype