Mange lider af hypertension og hypotension, men ikke alle kan sige, hvad blodtryk. Den medicinske håndbog Dette koncept giver følgende definition: er blodtryk, der opstår i de store arterier i mennesker. Den måles i millimeter kviksølv og spiller en vigtig rolle i vitalitet af kroppen.

 Typer af abnormaliteter i blodtryk

 Alle bør med jævne mellemrum måle værdien af ​​dit blodtryk. Efter alt, alle ved, at det kan være så lav (hypotension) eller høj (hypertension). Sådanne afvigelser påvirker ofte trivsel, og nogle gange endda føre til døden.

 Er det muligt at øge blodtrykket derhjemme?

 Reduceret tryk er meget sjældnere end steget, men det fører til dårligt helbred. En person med lavt blodtryk kan opleve svær svimmelhed, træthed og svaghed. Desuden en afvigelse fra normen påvirker resultatet, og stemningen af ​​patienten. I denne henseende mener vi, under hvad der bør gøres for at øge blodtrykket hjemme (hvilket er realistisk). Efter alt, vil ikke alle gå til lunge lidelser til lægen og slippe af med denne sygdom anbefales det samme. Hvordan kan man øge blodtrykket hjem

 I øjeblikket er der mange forskellige måder at slippe af hypotension. Overvej nogle af disse mere detaljeret:

•  Søvn og vågenhed.
  

  
   Hypotensive være tid nok til at sove. I praksis føler disse mennesker bedre, når de sover varer normalt 6 til 8 timer.

•  Charge. For at øge blodtrykket ved at bruge sædvanlige morgen øvelser, som er godt varmer kroppen og gør blodet cirkulere gennem skibene. Således er kroppens væv mættet med ilt, og derved væsentligt at øge effektiviteten hypotensive.
•  Douches. Vand behandlinger kan også øge blodtrykket. Det anbefales dog, at tage et koldt brusebad om morgenen og aften i 6-8 minutter.
•  Overholdelse af kosten. Et komplet og afbalanceret kost påvirker også velvære hypotensive. Det anbefales at bruge en normal mængde salt, urter og krydderier.
•  Phytoterapi. Som du ved, mest hypotensiv at øge blodtrykket hjælp folkemusik retsmidler. For at gøre dette, gør de forskellige decoctions og infusioner af urter som ginseng, echinacea, citrongræs, sibirisk ginseng, Leuzea (efter samråd med lægen), Rosenrod, lakridsrod, Hibiscus, Peony, Aralia, mistelten, Hyrdetaske, osv evig.
•  Massage. Disse procedurer også hurtigt øge blodtrykket. Hertil kommer, ofte hypotensive anvendte metode til akupunktur. For at gøre dette, skal du trykke fingeren på punktet under næsen og hold for 1 minutter (gentag procedure bør være 5 gange i træk).