Mange timer engageret i aerobic, Dieters, men resultatet desvrre ikke se. Sandsynligvis alle allerede ved, at aerobic er kun gyldig i forbindelse med kosten. Men ikke altid i udmattende kost resterende styrke at g p arbejde, g i huset, og endda sport. Og s vil jeg vre slank. Hvordan at finde en vej ud af denne, nogle gange tilsyneladende blindgyde situation?

Teorier i forskellige magasiner og p internettet om en effektiv ogsmertefri tabei halvfems tilflde ud af hundrede vrvl. Det krver erfaring, er en bevist mde at tabe og stadig forblive energiske og aktive. Hvem kontakt med sprgsml som ikke professionelle idrtsudvere, at kre den ekstra vgt fr konkurrencer, men ikke mister sin magt satser. Det gav anledning til en slvmedaljevinder mnd med magt triathlon Alex Merkulov, som er uskadeligt og effektivtforberedelse til at brnde fedt - L-carnitin.

Faktisk L-carnitin - et populrt supplement blandt mennesker, der spiller sport, eller bare frer en aktiv livsstil. S hvad er det?

L-carnitin - en srlig aminosyre (vitamin forbindelse, som er involveret i metabolismen af fedtsyrer), som er et naturligt stof og er tilgngelig i nsten alle celler i kroppen.

I kroppen carnitin produceret af leveren og nyrerne, og det kommer til fdevarer af animalsk oprindelse. L-carnitin i kroppen spiller en afgrende rolle i nedbrydningen af fedt og energiproduktion. Opdeling fedt carnitin producerer energi, hvilket betyder, at du er i stand til at bo aerobic og huslige pligter og stadig flge en bld kost - sandmde at tabe.

Desuden L-carnitin har en masse nyttige funktioner for din krop. Uden nogen form for bivirkninger det hjlper med at forbrnde fedt, normaliserer blodtrykket og forbedrer hjertefunktion, snker kolesterol, forebygger sygdom, ssom reforkalkning, har en positiv effekt p immunsystemet ved at ge kroppens forsvar, ger udholdenhed atleter og lindrer muskelsmerter posletrenyrovochnye. Mesttage L-carnitinskal ikke kuneffektivt vgttabMen netop mangel p denne aminosyre i kroppen, som straks benbare visse symptomer: fedtdrber aflejring i vv