I dag næsten hvert hjørne af den smukke Beverage fortælle den nye generation, så lad os vide, hvor nyttig grøn kaffe, og om han fortjener sådan popularitet.
Sammensætningen af disse korn er mineraler, vand, proteiner, masser af vitaminer, essentielle olier, aminosyrer, saccharose, såvel som alkaloider.
I denne version indeholder langt mindre koffein end sort kaffe, da beløbet stiger betydeligt, når den er stegning. Det betyder, at en drink kan indtages selv folk, der er kontraindiceret sort kaffe.
Fordi grøn kaffe brændt det er chlorogensyre, som hjælper med at forbrænde fedt.
Hvad andet er nyttig i grøn kaffe - vitaminer, antioxidanter, der fremskynder kroppens stofskifte. Vitamin PP positiv effekt på kolesterolindholdet i blodet og forbedrer lever og bugspytkirtel. Vitamin E og C hjælp til at stoppe aldring.
Grøn kaffe positivt påvirker den menneskelige hjerne, så det bidrager til at forbedre hukommelsen og mentale ydeevne.
Spænder ikke nervesystemet, som gør den sorte version. Denne drik modsatte beroliger og afslapper din krop.
En kop grøn kaffe vil hjælpe dig med at slippe af med en hovedpine og maveproblemer.
Også ekstrakt af grøn kaffe begyndte at bruge i kosmetik.
Du skal vide, at de nyttige egenskaber af grøn kaffe forsvinder, når de opbevares i lang tid. Og alt sammen på grund af lys og varme, holde kaffe i fjerntliggende steder i en tæt bank. Lad os videre forstå, hvad grøn kaffe nyttige, positiv effekt på huden. Grøn kaffe gør den smidig, elastisk, uigennemsigtigt og meget smukt. Denne drik du slippe af uligheder, som, ruhed og tørhed.
Hjælper med at slippe af med fedt, selv i de mest afsidesliggende steder, såsom maven.
indeholdt i grøn kaffe chlorogensyre reducerer appetit.
Hvis du tilslutter drikke og motion, resultatet er næsten øjeblikkelig og imponerende.
Sammenlignet med sort kaffe, som hjælper slippe af 14% af overvægt, grøn kaffe, antal stiger til 46%.
Denne drik er perfekt toner hele kroppen og øger sin fysiske aktivitet.
Franske forskere opdagede muligheden for grøn kaffe reducere mængden af sukker i blodet, som er form for forebyggelse af diabetes.
Forhåbentlig nu spørgsmålet om, hvorvidt det er nyttigt eller ej grøn kaffe, faldt bort af sig selv. Nu er det vigtigste - at vælge den rigtige kaffe, ikke falske. Da majs er næsten umuligt at eftergøre, er det bedre at foretrække dem. I naturlig variant er ingen eventuelle urenheder og tilsætningsstoffer.
Hvordan forbereder?
Selv om det menes, at varmebehandling dræber mange næringsstoffer, kan man stege købt kaffe derhjemme. Derhjemme, overvåge processen meget lettere. Varighed ristning - ikke mere end 15 minutter, under konstant omrøring huske. Denne drik er brygget på samme måde som sort kaffe. Mange kan ikke lide smagen af grønne kaffe, da det er plantestoffer og ligner ikke en velkendt aromatiseret drink. For at en eller anden måde forbedre den, kan du tilføje ingefær, citron, sort peber og rød eller endda honning. Denne drik kan drikke hele dagen kun i små mængder, i almindelighed tilladt 5 kopper grøn kaffe. Nu hvor du kender alle de gavnlige egenskaber af denne smukke og populære drik, nu kun har du til at købe det, bryg og begynde at tabe sig.
