Ulempen dannet i ernæring status quo kan betragtes som en kendsgerning, at i dag kompilering kostvaner ofte ikke gøre fagfolk eller specialister i områder med sund mad meget fjernt forhold. Som et resultat af denne tilgang er indlysende stort udvalg af alle former for systemer og kostvaner, der ikke altid tager hensyn til alle relevante faktorer. For eksempel er en af ​​de vigtigste egenskaber af kost er afbalanceret sæt af produkter, der forbruges i form deri og vitaminer. Desværre betalte få mennesker til dette aspekt af enhver seriøs opmærksomhed. Derfor de sundhedsmæssige problemer, der forværres af eller opstået efter forløbet af en sådan kost. Det er derfor særlig tiltalende udseende af systemet, skaberne som behandler spørgsmålet meget grundigt, dybt analysere alle aspekter af at studere alle mulige konsekvenser. Et eksempel herpå kommer til kost Institute of Kosmetologi Frankrig.
 Oplysninger om udvikling
 Institut for Kosmetologi Frankrig eller Academie som hans såkaldte, er en af ​​de ældste institutioner af sin art i verden. Den blev grundlagt af velkendt i sin tid apoteket Georges Gay. Fra de første dage af instituttets arbejde forskere tendens til at bruge tradition, viden og erfaring akkumuleret af tidligere generationer kosmetologer, og kombinere alt dette med avanceret viden.
 Gennem denne fremgangsmåde er født unikt design. Ja, i laboratoriet af kosmetik blev opdaget og grundigt studeret egenskaber kollagen, jojobaolie, dette skabte de første i verden betyder at beskytte huden mod solen, samt at trække på kroppen garvning.
 Egenskaberne af huden og forbedre dens tilstand altid undret Institute ansatte var af afgørende betydning. Så når det var fuldt bevist, at den uregelmæssige og usund kost, bygget på ensidig kost påvirker negativt huden, Institut for Kosmetologi medtaget dette aspekt i anvendelsesområdet for sin opmærksomhed. Resultatet var en særlig kost, som vil blive diskuteret nedenfor.
 Hvad betyder det fashionable franske kost?
 Beskriver kosten er klassificeret som lavt kalorieindhold. Ernæringsrigtig kost indtages i løbet af dagen ikke overstiger 1300-1500 kalorier. Men som allerede nævnt, dens største fordel er afbalanceret menu.
 Denne krop ikke føler stress på grund af en kraftig reduktion i vitale stoffer ikke krænkes grundlæggende processer i livet, således at skaden fra sådan en diæt har absolut.

 Den vigtigste kritik af denne metode er for langsom til at opnå det ønskede resultat. Faktisk, 1 dags mistede ikke mere end 300 gram ekstra vægt, mens den mest populære til dato forsyningssystem lover meget højere tabe - 1 kg pr dag eller mere. Men fortalerne for disse tilgange er tavse om konsekvenserne af sådanne eksperimenter med sin krop. De er til tider beklageligt. I bedste fald tabe sig efter et stykke tid tilbage, men stadig en præmie. I værste sundhedsmæssige problemer begynder, slippe af som ikke er så let.
 Kost franske institut for kosmetik designet til gradvis, men smertefri slippe af med overskydende vægt. I et år, som bør tage 7 til 10 dage, ikke mere den gennemsnitlige patient mister 2-3 kg. Men resultatet er stabil - faldt pounds ikke kommer tilbage. Denne franske diæt syv dage vægttab kan gentages hver måned.
 Således ønskede tilstand af mennesket bringer sig selv ikke en gang, men flere tilgange. Fremskynde forløbet og reducere pause mellem kurser eksperter anbefaler ikke, fordi det negativt kan påvirke sundheden.
 Også, hvis du har planer om at holde sig til denne diæt i temmelig lang tid, selv med de nødvendige pauser tilrådes at tage en multivitaminpille komplekser.
 Kost Menu
 Daglige kost for dem, der holder kosmetik kost Institute i Frankrig, har følgende fødevarer:
 * Ved Morgenmad til en kop sort kaffe serveret sandwich med 50 gram rugbrød med den samme mængde ost.
 * Ved frokosten organiseret omkring 11 timer, fik lov til at spise 1 æble.
 * Frokost kogt eller stegt kød 100 g, og behovet for at lave mad uden fedt eller olie, så det er bedst at bruge til denne grill rist.
 * Til frokost tid, som forekommer i 16-17 timer, igen kan du spise kun et æble.
 * Middag serveres 100 gram kogt kød med kartofler og 2 kop sort kaffe.
 I løbet af ugen tillod nogen tid at erstatte kød med fisk eller kylling, men altid uden skind. Heller ikke de eksperter anbefaler ikke på grund af den styrke til at overvinde sult. Demonstrer din viljestyrke i dette tilfælde til noget, så når en vis grænse er tilladt at supplere kosten med et glas mælk og 50 gram brød.
 Peter