Fedme forekommer i alle mennesker, men dens udbredelse i de forskellige lande varierer betydeligt.

 Hvad der anses overvægt? I årevis har forsikringsselskaberne forsøgt at definere "idealvægt", det vil sige, sådan en vægt, hvor folk i gennemsnit er mindre syge og længste levende. Ved beregning udgjorde vækst, køn rettigheder, og alderen og arten af ​​forfatningen den ideelle kropsvægt. Oftest er bestemt af de særlige borde.

 Der er en anden indikator, der gør det muligt at vurdere, hvordan vægt afviger fra den ideelle - et body mass index (BMI). Han beregnes: vægt (i kg) divideret med højden (i meter), opført på pladsen. Så en person, der vejer 55 kg og højde 1, 68 m BMI er 55: 1, 68 x 1, 68 = 19 5.

 Indikatorerne, der går ud over normen, kendetegner visse vægtklasser, og derfor i fare.

•  utilstrækkelig vægt<19>
•  normal vægt 19-25
•  overvægt 26-30
•  moderat fedme 31-35
•  skarp fedme & gt; 36

 Sidste gang BMI næsten erstattet begrebet "idealvægt" i den videnskabelige litteratur, og langsomt indført i populære. Nogle sandheder eller "Hvor den ekstra vægt?"

 Det har længe været nogen hemmelighed, at hvor meget en person vejer, afhængigt af hvor meget energi (kalorier) kommer ind i hans krop gennem mad og hvor meget der er brugt. Hvis vi spiser mere end vi kan bruge denne energi lagres som fedt. Men det er vigtigt ikke kun arten eller mængden af ​​mad, men den formelle dens modtagelse. Hyppig rodet mad, ligesom at spise om natten, der bidrager til vægtøgning. Med hensyn til fysisk arbejde, blev det observeret, at tynde mennesker udøve mere dramatiske og "ekstra" bevægelser end fede, og dermed bruge mere energi (det var endda optaget på film). Også af stor betydning for den psykologiske holdning visse situationer, vi skynder sig at gøre rengøring (reparation foretrukne bil), hvis vi sorg, eller sidde ved tv-pakke af chips eller chokolade.

 Det konstateredes, at iltforbrug, når du udfører den samme fysiske arbejde (dvs. fedtforbrænding) i nogle fede mennesker mindre, er, at energiressourcer brugt mere effektivt. Det menes, at dette var at fremme overlevelsen af ​​primitive menneske.

 Af, om voksne disposition til fedme eller ej, påvirker ernæring i barndommen og ungdommen. Hvis overfeed en baby, vil hans fedtceller "adypozotsytiv" energisk formere sig. De vil være mere, så flere vil være "potentiale fedtvæv." Spædbørn i denne forbindelse er af stor betydning overfodre protein, en tidlig skift til flaske-fodring produkter, der indeholder høje mængder protein trudnousvoyaemyh for børn - (komælk ost).

 Genetiske faktorer spiller også en rolle. Undersøgelser har vist, at pårørende stout for ofte overdreven vægt. Og det skyldes ikke kun de særlige forhold i stofskiftet, men med den fordel, at visse produkter, funktioner livsstil vedtaget i disse familier på grund af genetisk eller (?). På den anden side, der er symptomer, et tegn, der - fedme. Blandt dem Syndrome Laurence - Moon - Beadle (fedme, genital hypoplasi, psykiske lidelser, tilstedeværelsen af ​​ekstra stænger etc.), Prader - Willi (fedme, nedsat muskeltonus, genital hypoplasi, etc.).

 Endelig - endokrine faktorer. Af en eller anden grund, tror mange, at overvægt de er resultatet af hormoner. Fedme er faktisk fundet i visse sygdomme i det endokrine system: hyperfunktion af binyrerne (Cushings sygdom og syndrom) og hypofunction i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme). Men fordelingen af ​​fedt i Cushings syndrom specifikt. Disse mennesker tynde arme og ben, en stor slap mave og "fedt" spin. Denne såkaldte tulubovyy type fedt fordeling. I hypothyreoidisme kan også være fede, men hvis disse patienter genvinde normale niveauer af thyreoideahormoner i blodet serum, er det usandsynligt at ende mere end et tab af flere kilo.
 Ikke kun kosmetisk fejl ...

 Fedme - Ikke bare kosmetisk defekt, er det en risikofaktor for myokardieinfarkt og slagtilfælde, hypertension og diabetes. Desuden fede mennesker mere almindelige slidgigt (degenerativ ledsygdom), cholelithiasis, postoperativ trombose og pulmonale komplikationer, ulykker. De er mere almindelige angst og depression, som kan være både en årsag og en konsekvens af fedme.
 Vi behandlede?

 Patienten skal selv ønsker at tabe sig. Foranstaltninger "pålagt læge" kraft, vil ikke hjælpe, uanset hvor gode de er. Til en person kunne opnå noget, du har brug for det at være ham meget, meget nødvendigt, og at det var ægte. Tabe - det virkelig kun behøver for fuldt ud at forstå, at du, dig og kun dig, ikke din familie, venner og læger har brug for det. Vidste du beslutter dig for at tabe sig? Så gå efter det. Men ...

 Mange behandlinger er forgæves, fordi patienten forventer af dem hurtigere virkning end de kan give. Hurtig vægttab under sult eller under en streng diæt i de tidlige dage er ikke så meget på grund af brændende fedt som følge af tab af vand, protein opdeling egne væv og organer, som er meget skadeligt for kroppen.

 Medicinske begivenheder normalt baseret på en kombination af kost og motion, men er også vigtigt ikke at overdrive det. Bizarre kostvaner normalt svært at følge på grund af deres komponent produkter utilgængelige veje og desuden, en fødevare ufuldstændig. Sidder på en diæt lettere at skade deres helbred end forbedre den.

 Jeg hørte engang en sige: ". En pige, der har besluttet at tabe sig, kan kaste sig i samme immundefekt som patienter med HIV-infektion" Det er næsten sandt. Sygdomme, som du er tilbøjelige, kan give sig gældende, når du har besluttet at hurtigt smide den anden dusin kg. Fejlernæring som følge af ubalanceret kost kan føre til vitaminmangel. Hår elskere i fastende blive skør, kedelig, begynder at tynde, lagdelte negle, de synes hvide mærker, bliver huden grå og tør.

 Vægttab er altid stress på kroppen. Jo mere skarpt vil du tabe, jo mere stressende vil det være for dig. Kroppen i at uanset hvad omkostningerne vil være til at håndtere en sådan situation - resultatet bliver en glubende appetit. Førstnævnte kan tage på i vægt med det samme, og endda tilføje et par pounds mere end nogen. Kroppen nayidayetsya butik. Desuden kan der være smertefuld-depression. Den bedste måde at slippe af med det - er at gøre noget, som du er så fascinerende, at du glemme alt om alting.

 Prøv at overbevise din krop, at på trods af alt, skrev han i den genetiske kode evolution, mister pounds - det er godt for ham, ikke dårligt.
 Tabletter og skalpel ...

 At tabe sig, skal du pukle, og det er ofte for doven. Og her for at hjælpe mennesker, der er overvægtige, piller og kommer skalpel. Og til at hjælpe dig?

 Der er mange metoder til korrektion bruge stoffer og operationer, men hver enkelt har en masse bivirkninger.

 Grundlæggende principper for medicin og kirurgi og relaterede bivirkninger:

 1. Virkninger på appetit (Mængden af ​​mad forbruges).

 Du kan påvirke sindet, ophøje humør, fjerne depression, forbedre effektiviteten. Så handler sympatomimetiske. Deres virkning svarende til virkningen af ​​det sympatiske nervesystem og adrenalin. De mobiliserer kroppen: "Vi har brug for at glemme alt om mad. Vi er nødt til at handle. Stemningen er god, jeg er fuld af energi og ambitioner ". Denne form for doping. Men mennesket kan ikke leve konstant belaste alle sine kræfter, han får træt. Det sker i en stressende situation, effekten opnås, at problemet er løst, har brug for hvile. Hvis vi tager et lægemiddel, der handler på denne måde, til kroppen eller over tid ophører opmærksomme på hans sædvanlige dosering (udvikle tolerance) eller afhængighed vil (ønsker at tage stoffet igen og igen, uden at det livet har noget liv) eller effekt organ udtømt først opbrugt den svageste system på den person. Du har ikke et sundt hjerte? Det skal mærkes. Måske en kombination af den første, anden og tredje. 

 Tilsvarende er der skjoldbruskkirtelhormoner. Deres Ud over forberedelserne til slankende forbudt, men det betyder ikke, at der ikke kan være nogen nye "diætkost helt uskadelige", og ... Hvis hormoner er stadig under udarbejdelse, vil udvikle en lignende tilstand af hyperthyroidisme, angst , vægttab, kan hjertebanken være en lille stigning i legemstemperatur ved at øge stofskiftet. Hvad er en mand, har længe haft tyreotoksikose, efter helbredelse? "resterende ændringer i hjertemusklen." Jo længere den syge, den grovere ændringerne.

 Reducer appetit kan måltid rig på kostfibre, frugt og grøntsager, cellulosepræparater. Fibrene optager et stort volumen, hvilket skaber en følelse af oppustethed, forbedre tarm motilitet, f.eks kalorieindhold fødevarer indeholder lidt.

 Hurtigt fylde maven kan ikke kun anvendes, når mængden af ​​fødevarer er stor, men i tilfælde af, at mængden af ​​maven lidt. I grådige store maven, som har tilpasset sig et stort måltid. Zoom kan være kirurgisk. Ved hjælp af en særlig anordning at indføre det "klip" - den såkaldte "plykatsyya." Men for det første operation - en operation, og for det andet, denne manipulation er normalt forstyrrer den normale kost.

 2. Virkninger på optagelse af næringsstoffer.

 Denne virkningsmekanisme naturlægemidler afføringsmidler: havtorn bark, Senna blade. Sådanne medikamenter (uanset tabletter, te) antraglikozidy indeholder stoffer, der virker på receptoren uddannelse colon, hvilket resulterer i forsinket absorption af vand og elektrolytter, øger peristaltikken. Men som gastroenterologer sige, på denne måde i dag selv forkert at behandle forstoppelse, ikke det af fedme. Langvarig brug af disse stoffer er forstyrret tarmfunktion perystaltycheskaya efterfølgende forringer optagelsen af ​​nogle næringsstoffer.

 Der er lægemidler, der selektivt blokerer optagelsen af ​​lipider, men med dette forværrer absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer!

 Kan oprettes Symptom kunstig malabsorption (malabsorption) hvis pålægge anastomose (kommunikation) mellem jejunum og ileum eller rezetsyrovat (slet) af tarmen overhovedet. Forestil dig, hvor traumatisk det? Desuden fører det til malabsorption af mange vigtige næringsstoffer.

 3. Påvirkning af udveksling af næringsstoffer.

 Det er det samme, der er skrevet i punkt 1.

 4. Fjernelse af fedt.

 Fatty lag kan fjernes med en skalpel eller ved hjælp af enzymer, der opløser lipider. Igen kirurgi er kirurgi - smerte mulige postoperative komplikationer.

 Elektrisk stimulering af muskler. Det ser ud til, at alt er godt, en løgn, musklerne serverer elektriske ladninger er reduceret, tog, og reducerede fedtlag ... Men det var der. Vores krop også genererede impulser, for eksempel i hjertemuskulaturen. Udenfor elektriske udladninger kan forstyrre hjerte udløse udviklingen af ​​arytmier.

 Forfatter: A. Dreyden
 http://www.gradusnik.ru