Hvis du ser din figur, du nok forsøge at spise mindre stivelsesholdige fødevarer. Men det er værd at bemærke lækker side parabol - pasta spindelvæv. Regelmæssig brug af disse godbidder er ikke befordrende for ophobning af ekstra pounds. Det er ifølge eksperter inden for ernæring. Dette produkt er rig på værdifulde vitaminer og mineraler. Calorie dette produkt er 337 kalorier.
 Vermicelli gevind
 Denne pasta er næsten ingen fedt, så du ikke risikerer at overdreven vægtstigning, selvfølgelig, hvis du ikke blive involveret i forskellige sovse og saucer, som er til stede i produktet.
 Glasnudler gevind - en type pasta, hvilket er særlig formular - en kort tynde stave, der er fremstillet ud fra frisk dej. Denne titel vermicelli modtages via denne usædvanlig form - oversat fra italiensk betyder orme.
 Dette er en stor side parabol til fiskeretter, grøntsager og fjerkræ og kød.

 Hvordan at lave mad pasta dette?
 Hæld pasta i det kogende vand, let saltet, under konstant omrøring - så vores goodies ikke pryhoryt. Til mens madlavning nudler ikke holde sammen, sørg for, at det er frit flydende i gryden. Tilberedningstid er normalt angivet på emballagen, men normalt kogt et produkt af seks til syv minutter.

 I øvrigt, er det nyttigt at tilføje til vandet lidt solsikkeolie - så ingen nudler holde sammen. Vær sikker på at tilføje spindelvæv kogt smør.
 En anden måde
 Kaste pasta i kogende saltet vand eller bouillon, kog i et minut. Sluk derefter gas og stramt dækker gryden. Femten minutter gossamer klar. Af den måde, bør denne spise nudler med det samme, ellers slipnetsya så, det er meget finurlig produkt.
 Under madlavning, tilføje en masse vand, eller vermicelli er en grød konsistens. Husk, når produktet dovaryty, hæld varmt vand og skyl med koldt.
 I mikrobølgeovn
 Hæld spindelvæv i en dyb skål, tilsæt salt og vegetabilsk olie, rør. Fyld med kogende vand og sende det til fire minutter i mikrobølgeovnen. Så en gang i et dørslag og under rindende koldt vand.
 I en stegepande
 Steg i en stegepande spindelvæv indtil gylden brun, olie, under konstant omrøring. Derefter tilsættes det kogende vand og kog. Hæld prypravky og salt. Kog dem møre, derefter blandes med smør og krydderurter. Du kan rist ost og hvidløg at presse igennem udskiftningsbænken.
 Tatiana,