Shaurma som den mest skadelige fødevarer.

 Diætister af britiske amter Hampshire nylig undersøgt de mest højt kalorieindhold fødevarer.

 Efter at have studeret komposition og kaloriefattige populær fastfood: indiske og kinesiske retter, kebab og "fisk-og-chips" - grillet fisk med fries blev alle disse retter anerkendte ledere på listen over de mest skadelige fødevarer. De indeholder alle fedt dagskurs.

 Men kebab leder var kendt i Rusland shawarma, som er en fjerdedel består af fedt. Blandt de mindst skadelige Kinesisk svinekød var.

 Ifølge forskerne, spise shawarma to gange om ugen øger risikoen for hjertesygdomme.

 En af de forskere kebabs indeholdt 111 gram fedt, den anden - 140, selv om den maksimale daglige indtag af fedt for kvinder er omkring 70 gram.


 Fedt er en kombination af glycerol og fedtsyrer. De fleste af de fedtsyrer i kebab er mættet. Det mættede fedtsyrer provokere udvikling af hjerte-kar-sygdom.

 "I fastfood fedt øger har kolesterol, hvilket resulterer i fortykkelse af arterierne Hvad du spiser sådanne fødevarer to gange om ugen er bombe." - Sagde lederen af ​​undersøgelsen Denise Thomas.

 Man kan kun håbe, at nu kan, når alle kendte virkninger vi tænke over, før du køber i den nærmeste Shawarma telt.





Яндекс.Метрика