Hvem får tidligt op, så alt er givet. Her er endnu et argument til fordel for morgen klatrer. Det viser sig "ugler" er mere tilbøjelige til at være overvægtige end "lærker". Her er grunden ...

 Folk, der er sene efterår og få op sent er mere tilbøjelige til at få ekstra pounds. Som forskerne fundet, med det antal timer søvn er slet ikke forbundet. Den væsentligste årsag til vægtøgning liv.

 Overtrædelse naturlige biorytmer, fordi for folk stadig naturlig søvn om natten, og sove - dag og fører til, hvad en person spiser mere og mere junk food.

 Ja, fans af den afdøde regime ofte vælger flere højt kalorieindhold fødevarer og spise natten 300 kalorier mere end dem, der bekender sig til den naturlige krop søvn og vågenhed.

 Også ugler foretrækker at drikke almindelig sodavand sød, ikke kost - forskere forklare, at natteravne brug for et sted at tage energi ud at opretholde vigør efter midnat. Og natteravne spiser dobbelt så meget fastfood og halvdelen af ​​frugt og grøntsager.

 Drage konklusioner!