Syv store myter om vægttab. Mange mennesker tror, ​​at fyzra forebygge fedme hos skolebørn, ammende mødre vil tabe sig, og samleje erstatter uddannelse. Disse myter.
 Biostatistik David Ellison brugt min forskning og fandt ud af at 6 minutters seksuel støder du gemmer kun 20 kalorier, rapporterer The Daily Mail. Han fandt også, at vægten af ​​mor og hendes amning lidt at gøre, så for at sikre, at det hjælper at tabe uønskede pounds kan.
 Manglen på morgenmad - en vej til fedme. Den samme myte. Det hele afhænger af vaner og fysiologi for den enkelte, siger forskere.
 Tænk hurtigt at tabe sig - dårlige, bedre gradvis vægttab? Den samme fejl.


 Observation professionel show - folk hurtigt afskaffede ekstra pounds kan også med held spare på lang resultat sigt.
 Må ikke begrænse dig selv til målet. Ønsker du at tabe twenty pounds? Fremad! Hvis du følger retningslinjerne ernæringseksperter og forelagt en "rigtig" mål, så opnår beskedne resultater.
 Fejl tabe som et særligt program i gruppen. Ikke alle taber vægt i gruppen prale returnerede harmoni.
 Vain videnskabsmand ved navn fizry lektioner i skolen - de er lidt indflydelse på vægten af ​​børn.





Яндекс.Метрика