, Anbefales det Dem, der ønsker at have en sund og strålende hud at være opmærksom på din kost. For fødevarer, vi spiser, deltage i dannelsen af ​​hver celle i vores krop.

 Selvfølgelig er det vigtigste element bygning Ernæringseksperter anbefaler daglig brug til otte glas rene naturlige vand. Drik det skal være på en tom mave, og før hvert måltid. Vand er aktivt involveret i stofskiftet, og jo mere en person drikker, det meste af hans krop er afledt toksiner. Således huden bliver strålende og blomstrende udseende.

 I vandet, kan du bruge andre væsker som f.eks.

 Alle drikkevarer er fremragende kilder til vitaminer og mineraler.

 For at bevare ungdom og skønhed i mange år fremover, ud over vitaminer, hud nødvendig. De er meget rig på bær, moskus melon kan udskiftes - mere tilgængelig og udbredt i vores bane.

 For hurtig genopretning af huden bør indgå i kosten af ​​frugt og grøntsager, der indeholder. Disse produkter omfatter

 - En "god" fedt, det har anti-inflammatorisk virkning og fremmer fremragende udseende. Dette fedt-rige alt.

 DELFI