Børnelæger mener, at grøntsager er en vigtig del af børns sund kost. Især nyttigt for børn i normal intestinal motilitet og fordøjelseskanalen blomkål. Dens værdi kan forklares ved en afbalanceret indhold af aminosyrer, proteiner, mineraler, kulhydrater og vitaminer. Forbered retter med blomkål til baby er en snap. Lad os se på nogle af dine enkle opskrifter.
Blomkål børn under et år
Ingredienser:
Forberedelse
Først skal du vælge frisk kål vylochok uden potemnin og buler. Så grøntsager vaskes under rindende vand og håndklæde. Så tage en lille gryde, hæld kogende vand og kog det blomstrer uden tilsætning af salt i 5 minutter. Så forsigtigt tage kål og mos det i en blender eller gaffel kartoffelmos, efterhånden hælde og fortynding af vægten af sin egen bouillon. Denne kosten grøntsag puré kan fodre små børn fra 4 måneder af begynder at give halv tsk servering af fødevarer, og argumentere for en måned til '50
Opskrift blomkål for børn efter et år
Ingredienser:
- Blomkål - 1 brød;
- salt - efter smag;
- vand;
- rosiner - en håndfuld;
- knuste kiks 2 spsk. skeer;
- creme fraiche - efter smag.
Forberedelse
Nu fortælle, hvordan at forberede blomkål barn. For at gøre denne mulighed grøntsagsretter blomkålsbuketter i parset, fyldes med vand, kaste lidt salt og kog i 5 minutter. Derefter kastede den i et dørslag, og oversætte obsushuyemo på en bageplade. Fyld blomsterstand valgfri creme fraiche, drys med knuste kiks og bages i ovnen ved 200 grader indtil lys brun formation i 30 minutter. Skålen dekorere med rosiner tidligere dyppet i varmt vand.
