Hypertensive hjertesygdom - en sygdom karakteriseret ved forhøjet blodtryk. En af årsagerne til hypertension er en lang nerve stress, hyppig stress. En anden grund kan være en genetisk disposition. Nogle betydning har lav fysisk aktivitet, overdreven salt indtag, alkoholmisbrug, rygning, fedme.
 Trykket skal måles i hvile, efter fem minutters hvile. Den bedste foranstaltning tre gange, og det endelige resultat anses som den sidste måling. Den normale område anses 120/80 mm Hg. c. Selv om der naturligvis afgang af disse tal for den enkelte.
 Ofte, når der er et øget pres hovedpine, er dette symptom forårsaget af en krampe i cerebrale kar. Dette kan være en svaghed, tinnitus, svimmelhed, hjertebanken. Det vigtigste element i højt blodtryk stiger til 140/90 mm Hg. c.
 Der er tre grader af hypertension. Den første fase - blodtrykket 140/90 mm Hg. c, anden fase -. tryk 160/100 mm Hg. c, tredje fase -. 180 og derover.
 For at holde pause og langsom hypertension bør følge en diæt. Det er nødvendigt at udelukke fed og krydret mad, spise mindre frisk brød og søde røgede produkter. Nyttige produkter som ost, kål, frugt, kogt oksekød, solbær, citron, grønne løg og peberrod. Denne fødevarer bidrager til at reducere niveauet af toksiner i kroppen. Husk, at salt indtag bør ikke være mere end en halv teskefuld om dagen. Den bør omfatte i din daglige kost mejeriprodukter, herunder yoghurt, da det stabiliserer lever, mave-tarmkanalen.
 Det skønnes at falde syge hypertension.
 Først morgenmad - du kan spise småkager og drikke nezdobne kop yoghurt.
 Anden morgenmad - røræg eller vegetabilsk gryderet, salat med tomater og agurker med vegetabilsk olie, brød og et udsnit af kogt kød og et glas te.
 Frokost - du kan spise vegetarisk suppe, grød eller vegetabilsk gryderet med braiseret kød eller fisk, to nezdobnoho pie og et glas juice eller kompot.
 Noon - råd bær og frugt i små mængder.
 Middag - vegetabilske gryderet, budding med frugt sauce, budding.
 Anbefales Inden vi går i seng for at drikke et glas kefir og mellem måltider du kan spise æbler eller bær.
 Det bør reducere kalorieindtag, hvis overvægt. Af stor betydning udøver, walking. Generelt skal du overholder rationel arbejde og hvile.
 Nylige undersøgelser har vist en sammenhæng mellem blodtryk og tilstedeværelsen i kroppen af ​​kalium og calcium. De, der indtager fødevarer med højt kalium og calcium har normalt tryk, selv kontrollere saltindtag. Dette sker, fordi disse elementer fjerne overskydende natrium og styre tilstanden af ​​det vaskulære system.
 Behandling af forhøjet blodtryk, bør være udtømmende. Bruger lægemidler, lavere blodtryk, og diuretika og vasodilatatorer. Desuden en vigtig rolle i behandlingen af ​​play beroligende lægemidler. Nyttige forskellige terapeutiske bade, kulsyre, fyr, perle, hydrogensulfid.
 Phytoterapi er vigtigt i komplekse behandlinger af hypertension. De fleste lægemidler, der anvendes tjørn, motherwort og baldrian har en beroligende virkning som citronmelisse, humle kogler, kamille.
 Traditionel medicin rådgivet patienter med hypertension at spise citrusfrugter og vilde roser som drikkevarer, honning, chokeberry, grøn te. Disse produkter reducere trykket, og de er rige på C-vitamin, hvilket krævede en svækket hjertemusklen.

 I folkemedicinen er der mange opskrifter, der kan reducere højt blodtryk.
 En spiseskefuld af honning skal opløses i et glas mineralvand, tilsæt derefter saften af ​​en halv citron. Drik denne drik bør være på et tidspunkt, varighed af behandling - en uge.
 To kopper tranebær bør slibe med tre spiseskefulde pulveriserede sukker og spise en time før måltider dagligt. Dette værktøj bør anvendes i mild hypertension.
 Fire kopper af sukkerroer juice så meget honning hundrede gram tørrede blomster mose græs og fem hundrede gram vodka skulle forene og forlade i ti dage i et køligt mørkt sted i lukket beholder.

 Så klemme og anvende to spiseskefulde tre gange dagligt før måltider.
 Du skal presse saften tre pounds af løg, bland det med 500 gram honning, tilsæt derefter fem og tyve gram film valnød og hæld 0, 5 liter vodka. Indgyde midler bør være ti dage. Tag nødvendige spiseskefuld 3 gange om dagen.
 At normalisere anbefalede tryk for lang tid at foretage en tinktur af calendula infunderes med alkohol (i et forhold på 2: 100 i 40-graders alkohol). Tag nødvendige til tyve dråber tre gange om dagen. Brugen af ​​dette tinktur bidrager til at øge effektiviteten, forbedre søvn, slippe af hovedpine.
 God blanding drikke et glas gulerod, roer og et halvt glas tranebærsaft 250 g honning og et hundrede gram vodka. Accept brug for en spiseskefuld flere gange om dagen.
 Aronia saft taget en halv time før måltider til 1/3 kop, nyttige som solbær saft - på? kop tre gange om dagen.
 Et hundrede gram rosiner bør hakkekød, hæld derefter et glas koldt vand og kog i ti minutter. Derefter stamme og drikke denne dosis i løbet af dagen.
 Her er en anden interessant opskrift: fugte sokker i eddike, som udvandet vand i forholdet 1: 1, og bære dem natten, omviklet med ben.
 Et glas knust hvidløg bør insistere på 0, 5 liter vodka i et mørkt og varmt sted. Tag denne infusion bør spiseskefuld før du spiser.
 Pulp citron og appelsin med skræl bør blandes med sukker og tage en teskefuld før måltider.
 Du skal blande Mayflower blod -Red og hvid mistelten græs jævnt. En teskefuld af blandingen, hæld et glas kogende vand og lad i ti minutter, derefter tage 1/3 kop før du spiser.
 Tre dråber aloe juice bør fortyndes i en teskefuld koldt vand og kogt til at tage på en tom mave en gang dagligt i to måneder.
 Tyve gram knuste bønner ventiler skal hælde en liter vand og kog i vandbad 04:00, så cool. Drikke en halv kop bouillon bør være 5 gange om dagen.
 Ti gram citronmelisse blade, tyve gram majs støvfang brug for at hælde kogende vand og holde blandingen i vandbad i tyve minutter. I den resulterende infusion presse saften af ​​en citron og tage en halv kop efter måltider.
 God husråd - baldrian ekstrakt. Vi har brug for ti gram rødder hæld et glas kogende vand og kog i en halv time, så lad i to timer og drikke en skefuld efter måltider.
 Afkog af tørrede solbær frugt, to spiseskefulde frugt bør hælde et glas varmt vand og kog i ti minutter, så lad for en time og drikke? Cup fire gange om dagen.
 Toppen af ​​blomstring celandine bør hakkekød, og pres saften og lad at gære. Når formen skal fjerne det og drikke infusion af seks dråber pr dag.
 Du kan lave en tinktur af kvæde blade, lilla og morbær, fem blade af hvert træ hæld 0, 5 liter kogende vand i tre timer, derefter stamme og tage 100 ml flere gange om dagen.
 Ti gram græs Adonis, tredive gram motherwort urt, urter tredive gram mynte, ti gram tjørn bær, ti gram nyre te tyve gram tørret blomster græs mix. Derefter to spiseskefulde blanding hæld 0, 5 liter kogende vand og kog i ti minutter. Derefter brygge og drikke en spiseskefuld tre gange om dagen.
 En spiseskefuld af rødkløver blomster bør brygge en kop kogende vand og henstår i en halv time, derefter drikke en halv kop tre gange om dagen i flere uger.
 Fem gram salatfrø at gøre et glas kogende vand og trække i to timer drikke en halv kop to gange dagligt.
 Hæld 300 ml kogende vand en spiseskefuld urter yahlytsi og plantain blade,? tsk spidskommen og lad i 40 minutter. Tag 100 ml tre gange dagligt.
 Hæld varmt vand en spiseskefuld maizena og lad natten over. Om morgenen for at drikke vand uden at påvirke sediment.
 Hæld en kop kogende vand en teskefuld af blomstrende toppe af mjødurt, bryg og drikke 50 ml flere gange om dagen.
 Husk, at enhver sygdom stadig lettere at forebygge end at behandle. Så prøv at forblive aktive, spise sund mad og undgå stress.
 (Illustration:. Michael C. Gray [foto 1], arteretum [Foto 2], Shutterstock Com)