Rice kost for vægttab og krop udrensning dag er en af ​​de mest populære, som er mere sarte og ordentlig kost. Forskellen er, at på grund af ris kost for vægttab falder konsekvent og i lang tid.
 Hvad er, og hvilke funktioner det nyttigt?
 Ris - er et fantastisk produkt, som har mange nyttige egenskaber. På grund af sine unikke egenskaber Fig stand til at absorbere urenheder og salte, såvel som forskellige andre metaboliske produkter af det menneskelige legeme. Har også en meget nyttig og nærende. Her i denne unikke og ris kost for vægttab, vægttab for tidligere endnu ren og sund krop.
 Bemærk venligst, at ris kan ses i menuen, så mange diæter. Ris kost er faktisk meget, så du ser på de mest populære.
 Typer ris kost for vægttab
 Indstillinger for ris kost:
 1. Tre-dages diæt ris
 Kog en kop ris (rå) uden krydderier og salt, opdelt i flere små portioner. Små portioner, der tildeles hele dagen, spise og drikke æble eller appelsinjuice. Denne procedure, du skal gøre tre dage.
 Denne diæt anbefales ikke følger mere end tre dage, da det er meget svært, et andet kursus ris kost kan gå tidligst en måned. Denne ris kost er meget velegnet som læsning.
 2. Syv dages ris kost
 Kog et halvt kilo ris, tilsæt ris fede fisk, magert kød, frugt og grøntsager. Med dette sæt, ris kost for vægttab og krop udrensning aldrig keder sig, fordi det kan variere på nogen. Blot for at huske hovedreglen, kan kosttilskud tilføje alle, men ikke mere end 200 g. dag. Det er muligt at spise et halvt kilo frugtdrik naturlige saft og grøn te, samt enkle og mineralvand uden gas. Dette kursus bør ikke anvendes før en to-ugers pause.
 De vigtigste regler ris kost for vægttab
 Den mest nyttige og nærende ris - det er rå.

 Uanset hvad du vælger den type kost, anbefaler vi, at du kun bruger brune ris, som det blandt andet også stor vitamin gruppe B.
 Ren organisme ris morgenmad
 Det er tilrådeligt at anvende brune ris morgenmad, som en høj kvalitet og velafbalancerede funktioner, der indeholder kalium, natrium, protein, jern, stivelse og mange andre nyttige komponenter.
 Rice morgenmad - den perfekte måde at rense kroppen, som en fremragende absorber funktioner lige fra morgen vil bringe kroppen af ​​toksiner, der har akkumuleret natten over. Med dette kan du lette lever og nyrer, og derfor nedsætte din hævelse. Rice blot bringe forskellige skadelige aflejringer fra leddene, væv og blodkar.
 Rice skal-gennemblødt, da iblødsætning vasket komponent, der danner slim i kroppen. Dette tal bliver porøs som en svamp og absorbere alle skadegører med dannelsen af ​​galde, slim, kolesterol og andre ondskab.
 For at forberede ris morgenmad, du har brug for at bestanden op dyb glasbeholder. Fig du husker, bruger vi en rå brun, smide i en glasbeholder skeer som hvor gammel du er. Godt vaskede ris og hæld kogende vand.
 Om morgenen dræne og koge en skefuld af ris i lidt vand. Du kan også spise ris og rå, men mange mennesker, der ikke kan lide smagen. Tilsvarende ris er et anthelmintisk middel.
 Figur, du boede i, hæld kogende vand igen og den næste morgen at gøre det samme procedure. Før morgenmaden på toschak Sørg for at drikke et glas vand eller naturlige te.
 Den første 04:00 ingen grund til at spise og drikke. Fire timer til frokost, undtagen salt kost, krydret og sur. På alkohol bør glemme som ris vil kæmpe med alkohol toksiner, ikke kroppen.
 Rice kost. Anmeldelser og ris kost resultater, du kan forlade vores hjemmeside.
 Din feedback er meget vigtig for os og andre læsere.
 Held og lykke til dig og slankende behandling.