Det er svært at undvære en hjertelig fødevarer som korn, især i den kolde årstid. Dit barn er vokset op og klar til at prøve sund mad!
 Moms, der tilbyder barnet korn som de første fødevarer, begår en fejl. Børn ernæringseksperter anbefaler første til at give grøntsager. Da efter søde baby korn bare ikke lyst til at prøve ovoshnoe puré. Start bedre med korn, der ikke indeholder gluten (korn protein). Hvis du vil medtage glutenfri ris, boghvede, majs grød.
 Hlyutensoderzhaschye korn - Havregryn, hvede, semulje, hirse. Glutenholdige kornprodukter, anbefales det at give børnene en anden eller tredje måltid korn fødevarer.
 Hovedbestanddelen af ​​korn - byg og ofte - mælk.
 Korn - En kilde til kulhydrater, vegetabilsk protein, fibre, mineraler, vitaminer (hovedsagelig gruppe B) og mælkens sammensætning nyttigt supplement proteiner og fedtstoffer af animalsk oprindelse.
 Færdigretter er mejeri og mejeri-fri. Du bør begynde med korn uden mælk, da der ofte er en allergi over for det, og umodne barnets krop ikke er i stand til at tilegne sig dette produkt.
 Hvad er det mest nyttige grød? Hvert korn er anderledes, vel vidende, at, kan du gøre bedste børnemenu.
 Boghvede - Kan hævde at være en mester, og det er i stand til at konkurrere med selv kød. Boghvede er rig på vegetabilsk protein, et betydeligt antal forskellige jern, phosphor, magnesium, kalium, indeholder zink, iod, cobalt. En anden funktion af boghvede grød, det har en svag afførende virkning, så det er særlig godt for børn, der er tilbøjelige til forstoppelse.
 Havregrød - En af de mest elskede og populære.

 Der er mange vegetabilske proteiner og fedtstoffer, vitaminer B, C, E, magnesium, kalium, phosphor, jern, det indeholder også zink, iod og fluor.
 Havregryn er især nyttig værdiforringede børn, det bidrager til at styrke immunsystemet.
 Risengrød - Ingen allergi! Men sammenlignet med de tidligere korn det mindre protein, vitaminer og mineraler. Denne grød hjælper udskiller resterne af antibiotika efter behandling. Hun styrker også, men effekten reduceres, hvis tillægges grød grøntsager eller frugt.
 Grød cornmeal - Rig på stivelse og jern, indeholder vitaminer B, E, E, provitamin A, kalium, magnesium, zink og calcium og fosfor fra det lidt. Børnelæger anbefaler ikke indtaste cornmeal før 9 måneder.
 Mann grød - Består af mel, kogte en bestemt måde hvede. I dag Dr. Anbefal til at opgive sit barn for at nå 2 år. Mann grød gør en betydelig byrde for bugspytkirtlen, bidrager til rakitis hos børn i de første to år af livet, fattige i fiber, det er mindre end i andre vitaminer og mineraler (gruppe B, E, kalium, jern).
 Hirse grød - Dens base - hirse - indeholder B-vitaminer, folinsyre, kalium, zink, jod. Denne grød lidt svært at fordøje, så ofte anvendes efter 1, 5-2 år. Det hjælper rense kroppen for giftstoffer og etablerer en stol.
 Rug og byg kerner - Indeholder en masse vegetabilsk protein, fosfor, kalium, jern, B-vitaminer, men som grundlag for korn børn næppe bruges. Ofte anbefales som klid korrektion fødevarer børn med forstoppelse eller overvægt.