Som med enhver pasta, er denne variant udarbejdet meget hurtigt, og smagen - lige stor!
Spaghetti - 200g
aubergine - 1 stk
mozzarellaost - 1/2 kugler
sauce i Toscana - 1 slev
basilikum - et par blade
1 kvist persille,
mel - 30 g
tør oregano - en knivspids
Olivenolie - 2 spsk
salt og peber efter smag
Se også: Opskriften krydderier Grill: tomatsauce i Toscana
1. Aubergine ren skræl, skåret i små tern, rulle i mel og steges til de er gyldenbrune i en forvarmet olivenolie. Efter stegning - lå på papirservietter til at slippe af med overskydende olie.
Hælde 2. I en stor stegepande eller gryde med en tyk bund slev tomatsauce i toscansk, tilsæt stegt aubergine, basilikum, oregano, hakket persille, salt og peber og bring i kog (men ikke koge vores sauce mistede sin farve).
3. Spaghetti koges i saltet vand. Bland med forberedt sauce. Dekorer basilikumblade og mozzarella.
4. Serveres varm med en salat af friske grøntsager, spise hurtigt og være glad!
Bon appetit!
Se også: 6 opskrifter kost foder
Receptam.net