Ris - korn med en rig historie og ernæringsmæssige egenskaber af ris og nyttig for mange århundreder måtte erobre verden.

 De helbredende egenskaber af ris

 I øjeblikket er ris dyrkes i mange lande i tropiske, subtropiske og tempererede klimaer. Historien om ris har mere end 10 tusinde år.

 Udtalelserne fra forskere på det første sted for vækst af rismarker stadig uenige. Riskorn alder 10000 år nu både i Indien og Kina, og Sydkorea og Japan. Men bare klart kun én ting - risdyrkning begyndte i Sydøstasien, hvor græs langsomt spredt vestpå.

 I Europa var tallet omkring det ottende århundrede f.Kr., og i Amerika - i det 15. århundrede. I denne kornart blev kendt som "ris" kun fra det 19. århundrede. Tidligere i Imperial funktioner kaldet Saracen hvede Saracen majs eller hirse Sorochinskiy. Det moderne navn "djævel" er lånt fra det engelske navn korn - "ris".

 Fordelene ris. Hvor nyttig funktioner?

 Ingredienser ris bugner enorm mængde af vitaminer og mineraler, der er til gavn for den menneskelige krop.

 PP-vitamin, pyridoxin, riboflavin, thiamin, normalisere nationalforsamlingen, caroten gavnlige virkninger på neglene, hår og hud. Selen, calcium, iod, phosphor, jern, zink og kalium igen er involveret i metaboliske processer.

 Ris er en nærende og lavt kalorieindhold produkt og indgår ofte i kost til vægttab. Desuden dette korn er værdifuld og hvad der fremmer udskillelsen af ​​overskydende vand og toksiner. Hold en masse af stivelse, ris er en stor energikilde, som også er let at fordøje og har en gavnlig virkning på fordøjelsessystemet.

 Rice bouillon effektiv som middel tilstødende ved høj surhedsgrad og sår diarré, er det imidlertid anvendes i ikke-smitsom diarré. Desuden er denne kornsort er fantastisk til optagelse i børns kost og kost af mennesker tilbøjelige til allergiske reaktioner, fordi det indeholder alle de vigtigste korn allergen - gluten.