Tidligere perfekte kvindelige talje og mente, at gentleman kunne omfavne fingre. Ved det enogtyvende århundrede skikke har ændret sig, men de standarder for skønhed i denne sag har ikke ændret sig, elegance stadig på mode. Og moderne damer klar til store længder til at være tendensen.
 Kvinde figur afhænger af mange faktorer: der er genetisk disposition, hormonelle og krop, og fysisk aktivitet, og viljestyrke til at afstå fra gastronomiske udskejelser, og en masse mere derefter. Udøvelse af perfekt proportioner ubesværet. De fleste kvinder, selv en lille bolle med det samme bliver til ekstra fedt på maven. Der er sjældne tilfælde, hvor der ikke er nogen kager eller chokolade om natten, men de kan kun misundelse. Over harmoni bør eget arbejde. Nu er der mange måder at holde dig i form, er at vælge, hvilken er den rigtige for dig. Bare husk, at når nogen metode til at huske om korrekt ernæring.
 Amatør massage
 Hvis du ønsker at gøre alt det beskidte arbejde for dig, skal du gå til skønhedssalon for http://royalbeauty.ru/katalog/salony-krasoty massage. Naturligvis en kampagne er ikke nok, du har brug for et kursus, der omfatter som regel mindst 10 sessioner.
 I en lang række tilbud er nemt at fare vild, men virker vidundere thaimassage. Hvis du vil gå til Thailand hver gang på mave dannet et par ekstra rynker, lige over hovedet. Og nu gå til en thailandsk massage - mere ægte. Så lille Thai Taika eller mash din fedt, så der ikke vil finde det. Gør dig klar til hvad der vil virkelig ondt, men hvis du har sart og følsom hud, uden omkostninger og ingen blå mærker. Men hvis du medbringer din muchenya alle disse, er du garanteret ikke kun tage et par inches i taljen, men strammet fejlfri hud på maven.
 En fremragende stramning effekt har europæisk massage, men russiske eksperter giver ofte en masse anbefalinger, der bør understøtte resultatet. Du er stærkt timer massage, mens derhjemme, for eksempel stadig blive tilbudt chasochek blød i et bad af alge potion der bliver nødt til at købe en skønhedssalon. Kun naturligvis den kombinerede effekt egnede disse midler, der sælges i massagerum. Der automatisk øger udgifterne til tjenesteydelser, samt den tid det tager at opnå resultater. Men dem, der tager kurset som helhed, er tilfredse med resultatet.
 Russisk skønhed
 Der er kloge og sand patriot, mener, at vægttab er bedst russisk bad. Liggende selv, svedeture, ledsager håndterer kritiske zone kost. Du popyskuvala eller smerte, eller glæde, eller forventning, at efter puljen og høstet med en anti-cellulite creme jeans taljen vil hænge. Og det er sandt, og russisk sauna, tyrkisk bad og udenlandske, og enhver anden indflydelse teploparovye hjælpe tabe inches, så i løbet af proceduren, kroppen mister en masse væske. Det eneste spørgsmål, at denne væske for hurtigt tilbage, og ved hjælp af bad sessioner du hurtigt genvinde den generelle tone og ren hud porer, men vil falde vægt. Banja godt som et middel til at supplere den omfattende pleje. En anden funktion af termiske effekter, der ikke alle er tilladt, hvis du har overtrædelser af hjerte-kar-aktivitet, med damp, du kan tage for at hurtigt. Der er ingen ekstra inches at blive enige. 
 Faithful chokolade
 Hvis du tænker på det kraftigste befri Zhirkov i taljen, men absolut ingen idé om dens eksistens uden chokolade, vil chokolade body wrap hjælpe dig. Så nyd smagen, naturligvis ikke er muligt, men smag - et par timer. Chokolade Wrap - meget moderne i dag salon procedure. Det faktum, at kakaobønner indeholder mange bioaktive stoffer, der effektivt forvalter cellulite og koffein fremmer lipolyse. Desuden kan hjælp chokolade procedurer være helt ren og fugter huden. Og at du er garanteret en god stemning og succes med det modsatte køn, og kan ikke tale. Hvem kan modstå kontakt med en kvinde, hvis hud og sød aroma vinker? Det eneste, der kan forhindre dig at være af god chokolade - kakao allergisk over for, i dette tilfælde er sådanne procedurer kontraindiceret.
 Unge naturalistkoyu
 Tror du, at det kun gaver af naturen er i stand til at hjælpe dig? Please, er du næsten uforarbejdede produkt - alger. Wrap med alger besidder anti-cellulite og anti-aging effekt. Naturlige mineraler og de aktive ingredienser, der indgår i deres sammensætning, kropsfedt anledning til 10-15 procedurer, og de første resultater, du vil føle efter et par sessioner.

 Du skal bare nødt til at beslutte, hvilke er mere egnet til tang wrap - varmt eller koldt. I det første tilfælde, efter anvendelse af sammensætningen du lægger en særlig termoodeyalom, der giver sauna effekt. Betydning varme wraps som følger: temperatur øger blodcirkulationen, hudens porer åbne og toksiner og overskydende væske udskilles hurtigere. Når det er koldt wrap ekstern virkning er ikke så indlysende, fordi virkningen af ​​sammensætningen af ​​de interne processer med henblik på at rense kroppen. Kolde tang hjælper med at rense lever og nyrer og styrke væggene i blodkarrene. Hvis du har brug for en hurtig resultat, foretrækker varme alger wraps eller suppleant varmt med koldt, vil det give anti-cellulite effekt.
 Fans kosmetik
 Hvis du hårdt mangler tid til professionelle ansigtsbehandlinger, købe cremer til slankning og cellulite. En fremragende valg - Aromessence CONTOUR BALM af Decléor eksempel. Denne aromatiske balsam for at fremskynde vægttab, skal det påføres før sengetid. Vågn op og tabe sig, hvad der ellers kan du drømmer? Med over budget indstillinger kan du bruge midler fra Nivea og Garnier, en række "Farvel Cellulite" og "Intensive Care robusthed". Koncentreret gel fra Garnier kombinerer koffein og tang, bør effekten garanteres.
 Generelt kan cremer forbedre hudens tilstand med regelmæssig og korrekt brug. Deres sammensætning har særlige komponenter, der bidrager til at udjævne huden lettelse og mindske kropsfedt. Ja, koffein trænger ind i de dybere lag af huden, stimulerer beta-receptorer, der er ansvarlige for fedt fordøjelse. Leaf ekstrakt af røde druer og spirea stimulere blodcirkulationen, har anti-cellulite og dræning effekt, forebyggelse af ophobning af overskydende væske. Grøn te, guarana, kanel og spirea stimulerer mikrocirkulationen og cellemetabolisme og øge elasticiteten i væv.
 Thrifty hjemmemenneske
 Hvis salon procedurer ikke for dig - arrangere skønhedssalon hus. Stock op kosmetisk mudder, ler, mad filmruller og stiv svamp eller børste massage. Kosmetiske ler du kan købe næsten ethvert apotek, det koster mindre end 50 rubler pr pakke, og effekten er imponerende. Filmen er solgt i dagligvarebutikker, kan findes svamp og børste i afdelingen for sjælen og sjælen. Som alt dette brug: massage dig selv på daglig basis i løbet af bruser i cirkulære bevægelser på problemområder. I maven, hofter og grab med byttet, ville ikke være værre. Det er vigtigt at gøre en indsats i denne procedure. Hvis du slagtilfælde selv, synlig effekt kan ikke komme i betragtning.
 Ler og mudder wraps kræver mere tid. I overensstemmelse med brugsanvisningen fortynde pulver og anvende på kroppen. Det næste skridt - du har brug for tæt i flere lag wrap film mave og sider. Det ville være rart at ligge ned og wrap tape over problemområder tætte med et håndklæde, temperatur effekt også gøre det trick. Når du føler, at leret tørrede op, stå op og gå ind under bruseren for at skylle lageret. Derefter behandler mave slankende creme eller anti-cellulite gel.
 Hvis du ønsker at arrangere en chokolade body wrap - ikke noget problem. Du skal bruge 150-200 gram kakaopulver og 0, 5 liter varmt vand. Ælt en trylledrik, tæt obmazhte problemområder mave turn og cellofan. Gentag denne procedure flere gange om ugen i 10-15 minutter. Et tip: ikke sjuske med kakao, soja mulighed, du vil ikke hjælpe, fordi hele pointen i koffein.
 Elskere af moderne teknologi sandsynligvis blive bedt om vægttab ved hjælp af specielle enheder. Skønhedssaloner tilbyder en række forskellige procedurer, hvor du tabe elektrisk. Tja, det er virkelig effektiv. Men hardware terapi har mange kontraindikationer, som er nødvendige til at tale, før du tilmelder dig en session. Og ikke kun bedre konsultere en specialist salon, men også en uafhængig læge på medicinske klinikker. Den omstændighed, at virkningerne af elektricitet i maven kan påvirke kvindelige reproduktive system, livmoderen er meget følsomme over for interferens.
 Afslutningsvis er det vigtigste på vej til slanke talje - en samlet strategi. Og en anden vigtig psykologisk øjeblik: aldrig sige, at du ønsker at tabe sig, for hvis man ser på historien om det russiske sprog, hvilket betyder, at du ønsker at blive værre. Stræb efter harmoni og elegance!