I vores kroppe deponeret toksiner, som i sidste ende vil begynde at påvirke hans arbejde. Rense kroppen afgiftning og hjælp til at føle ny styrke og lethed.
Udrensning af kroppen / Shutterstock
De vigtigste elementer i at forgifte kroppen toksiner
Kroniske træthed og søvnforstyrrelser;
Pale teint og hudproblemer;
Poser under øjnene eller blå mærker;
Hyppig kvalme, fordøjelsesproblemer og tarme;
Smerter i muskler og led;
Allergier;
Svækket eller fedtet hår;
Øget svedtendens om natten;
Dårlig ånde;
Hævelse;
Pludselige humørsvingninger;
Konstant hovedpine, migræne.
Hvis du har nogle af disse symptomer, er det tid til at tænke på rengøring af indersiden af kroppen.
Der to hovedårsager ophobning af toksiner i kroppen:
interne årsager - Vores krop selv producerer en masse affald (primært i de processer af fordøjelse) til fortsat drift
eksterne årsager - Virkningen af forurenet miljø, konstant forgiftning organisme gennem tobak, alkohol, narkotika, farvestoffer til levnedsmidler og tilsætningsstoffer i fødevarer.
Alle kurser rensning og afgiftning sendt ud for at bringe tilbage kroppens funktionalitet og giver ny energi. Alle kurser er bygget på samme princip: mængden af kalorier forbruges, øge det daglige antal flydende beruset, begrænsede indtægter toksiner udefra.
Bistå med at rense kroppen motion. En vigtig rolle spiller også overgangen til en sund, naturlig mad.
Kurser at befri kroppen er forskellige, de væsentligste forskelle er i varighed af kurset og ernæring strategi (Sult, kun grøntsager, kun bouillon, sukker, ingen kød).
Ofte naturligvis at befri kroppen ledsaget vægttabMen dens hovedformål er stadig rense kroppen for giftstoffer og toksiner, som sædvanlig kost sådant kursus ikke kan navngives.
Hver af os på en eller anden måde i hans krop ophobes giftstoffer. Uanset om det er usund kost, stress på arbejdet, sygdom eller dårlige vaner, bruge tid på tidsforløbet rense kroppen ville ikke skade os alle, og for nogle det gør neobhodimo.
Det er vigtigt,VælgKorrekt timing selvfølgelig rengøring. Bedst egnet til dette forår, sommer og efterår. Den dramatiske ændring i kosten kan føre til bivirkninger som svimmelhed, træthed og hovedpine, så det er bedre ikke at starte et kursus på mandage og i weekenden.
Ideal - ferie eller ferieNår der er alvorlig psykisk eller fysisk stress.
