Spørgsmålet i dag kan sikkert blive kaldt "evig". Han lagde alle overalt. De såkaldte "eksperter" kappes give deres "store" rådgivning. Nogle rådes til at spise kun yoghurt med agurker, dild krydderier det hele, og lade andre tilbyder kun protein i kosten, anbefale glemme alt, men kogt kylling og ost.
 Efter en sådan kost er absolut muligt at tabe vægt. Men folk, der sidder på disse kostvaner, påvirket frygtelige illusion. Efter alt, i virkeligheden, de er sultne, gnavende hans krop. Diæter i mange tilfælde ikke er medicinsk procedure og en radikal dumhed. Folk, selvfølgelig, droppe ti kilo i et par måneder. Det er først efter de er i en frygtelig depression, praktisk leve og eksistere. Overvej, om du har brug for det?
 Anyway, hvor mange mennesker kan spise hver dag af de samme produkter og føler sig tilfredse med og glade? Svaret er indlysende.

 Skift din kost bør gøres gradvist og kompetent. I de fødevarer, du indtager dagligt bør være til stede absolut alle de elementer, der er nødvendige for kroppen. Generelt er den betydning tolkes kost i dag helt forkert. Det menes, at kosten - en midlertidig foranstaltning, der begrænser fødevarer for at drive kroppen af ​​alle unødvendige og skadelige. Men i virkeligheden en normal kost mad, kost, fordi når en person bruger kun, hvad han virkelig havde brug for! Læs fortsættelse i den næste artikel.
 Nyttige oplysninger på hjemmesiden Bannikoff du kan købe dejlige facetteret glas med vittigheder, der passer både som gaver og til personlig brug. Find ud af detaljer ved hjælp af linket.