Rødbeder - de mest nyttige grøntsager til leveren. Ifølge læger, roer rige på vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for den menneskelige krop.

 Således stoffet gør sukkerroer betain kun godt for leveren, men af ​​indholdet af jern og zink, det har ingen lige.

 Betayn - en unik biologisk aktiv forbindelse, der fremmer absorption af protein. Det er derfor, ernæringseksperter rådgive indsende kød med sukkerroer salat.

 Dens handling er så åbenlyst og effektivt, roer diætister kaldet "støvsuger for leveren."

 Vigtigere, kogt og bagt rødbeder lige anvendelige som et råt.

 Rødbeder er et meget alsidigt produkt. Den indeholder også fibre og organiske syrer, de stimulerer gastrisk sekretion, tarmmotilitet. I sukkerroer indeholder mange forskellige vitaminer og jern, de bidrager til dannelse af blod. Ikke underligt roer anbefales til anæmi, blodmangel, åreforkalkning og ledsager ham kardiovaskulære sygdomme, fedme og aldring. Meget god kan tale om roer, men vi vil ikke, men snarere se på, hvordan man bruger det til at rense leveren.

 Lever udrensning roer, er det temmelig godartet variant af rense leveren. Især hvis en eller anden grund er der ingen måde at bruge rengøringen, så prøv at rense leveren roer.

 Den dag, du har planlagt at rense, helst spise æbler, hvis dette ikke er muligt, maden stadig at være vegetar. Kassér mel og bagværk, kager, pasta.

 Sådan koger rødbeder bouillon til at rense leveren?

 For at forberede roer roer bouillon, du har brug på størrelse med en knytnæve mand eller to kvindelige cam. Alt i alt bør roer ikke være lille, helst medium størrelse. Pre-clean roer ikke! Vask grundigt det, ikke klippe halen! Roer sat i en gryde, hæld en liter vand der, gennem rør måler vandstanden gik.

 Så er der hældes to liter vand, bring i kog og vente, indtil vandet vykypyt, til det punkt, hvor vi fejrede. Fjern derefter gryden fra varmen, tage ud roerne, giver køligt i fem minutter, hurtigt gnid det på risten i det samme vand, og derefter bringe i kog, kog i 20 minutter. Den resulterende rod sukkerroer fjernes fra varmen, hæld et glas og drikke 200g.

 Normalt har jeg alt dette tager tre timer. Antag, at du stod op klokken 6, 09:00 så har du tage det første glas af denne vidunderlige drik. For dem der ikke kan lide at stå tidligt op, kan du forberede et afkog sent om aftenen og gå på vågeblus. Kom op om morgenen for at drikke et glas af den færdige bouillon.

 Endvidere at reserve bouillon afkøle, derefter otzhymaem kold sukkerroer rod. Bouillon, opdelt i 3 dele (normalt slår 200-250 g) og tage i 3 -4 timer. Efter hvert måltid bouillon, bør ligge hos varmedunk i leveren og slappe af.

 Resultaterne af behandling af lever- roer

 Resultatet af denne rengøring er ganske blød. Mange metoder til at rense leveren, såsom skylning eller anvendelse af olivenolie og citronsaft sammen med afføring fjerne al snavs fra leveren. Beet samme bouillon, fjerner snavs med urin, men det er meget blødere. Så når du har hyppig vandladning, så bouillon haft en effekt. Denne undtagelse kan ikke være. Så du skal ikke bekymre dig, og bare rolig - det skal være. Den næste dag vil du føle en lethed i højre øvre kvadrant. Det er okay ikke at være! Ikke desto mindre bør det erindres, at i alt skal måle og bør nøje overholde doseringen. I intet tilfælde kan ikke drikke hele bouillonen ad gangen, være tålmodig, og resultatet vil behage dig. En sådan lever udrensning bør ske en gang eller to gange om året, med tarm udrensning!

 ayzdorov.ru