Så hvordan folk, at det ikke er nok vinter flyvning varme og sommer - kølig lugt. Og vi husker altid glæde august i den kolde årstid, kulderystelser under et tæppe. Og så give dig selv installation næste sommer at spise vandmelon masser ikke at kunne lide stribet bær i efteråret og vinteren. Når August herlige skæmmer os generøse gaver vælge pozvuchnee vandmeloner. Sælgere sværger i æterisk sødme af bær, og vi forsøger at finde det punkt mest mest lækre varer. Valg vandmelon, husk farerne ved tidlig frugt: nitrater prystyhayuchi hjælpe dem før, men også skade vores krop. Så pas pozasezonnyh køb.

 Vandmelon, nyttige egenskaber og kontraindikationer for vandmelon kost

 Kontamineret af fremmede stoffer skadelige frugt er absolut lækker. Spis dem - og få glæde, se på billeder af saftig vandmelon sommer - savle flow! Selvfølgelig er dette en tjeneste: positive følelser juble op, bringe energi, vitalitet ... Men du kan nappe sundhed, regelmæssigt spiser vandmelon korrekt. Det betyder ikke, at du heler kroppen, spise på stranden kun halvt nævnte meloner, og indebærer en særlig menu baseret på denne vidunderlige bær ligesom vandmelon. Nyttige egenskaber kontraindikationer og det er meget tvetydig og argumenterne for og imod de stærke.

 På den ene side, vandmelon - er næsten helt vand, er der liv, og mere - et godt alternativ til sodavand. Alle ved vanddrivende ejendom anses produkt hvilket betyder, at denne menu perfekt klare tilbagetrækning af overskydende væske. Hvis der kun sidde på en af ​​de brød denok vandmelon, med en pause i midten af ​​ugen, kan du tabe et par pounds. Og rensning af toksiner - et vigtigt skridt i at komme af med overskydende vægt. Husk, C-vitamin, beta-caroten, magnesium, antioxidanter, gavnlige syrer rige vandmelon. Nyttige egenskaber og kontraindikationer for brugen af ​​den pågældende vare i dette tilfælde dog ikke ende der.

 Sikke en skam druer? Det ser ud til, at kun består af én vand krydret da vitaminer - hvordan kan det gøre ondt? Det viser sig, at selv som du kan! Hvis din krop ophober vand ofte, især med hjertesygdomme, ikke overdrive det med vandmelon drop smukke par faste dage.

 Vandmelon: nyttige egenskaber og kontraindikationer for brug. Møde i bestyrelsen

 Spise kødet af lidt om dagen kan genopbygge kroppen med vitaminer og essentielle organisk stof teint vil blive mere sunde, vil du glemme alt om stress. Hvis dehydrering er ikke nyttigt mad end vandmelon. Det vil genoprette vandbalancen, og med det vil komme og kraft. En anden bemærkelsesværdig fordel: glat hår vil lide af tørst, så split eller kedeligt. Generelt er der mange masker fra frugt: mindst anvende stykker af kød på hans ansigt, vil resultatet ikke tage lang tid. Og vandmelon vil hjælpe med at forhindre kræft, hvilket er vigtigt i vores turbulent århundrede. Forbered bånd eller cocktails med lækre bær.

 Er det hele passer til en vandmelon? Fordele og skader, der er fremherskende?

 Berry ekstremt lavt kalorieindhold, så ideel til at tabe sig. Og hun hurtigt opfylder sult. Sukker findes i vandmelon at medføre øget insulinproduktion og derfor vandmelon diabetes ofte tilladt, men i små portioner. Et bemærkelsesværdigt træk ved denne Græskar - vanddrivende - kan skade folk med colitis eller eventuelle sygdomme i uorgenitalsystemet. Spis ikke vandmelon, hvis ømme mave. Vent et par timer efter måltider, og før spisning lean ikke på saftige frugtkød. Tag ikke disse frugter, der er revner, der ikke er beskidt skære vandmelon. Vask overfladen inden brug! For en mere eller mindre acceptable rensning af nitrat sted i vand i et par timer, så du stadig cool bær.