I diabetes har brug for livslang diæt. Det er en sygdom associeret med kulhydratstofskiftet. I milde former af sygdommen, i visse tilfælde er det muligt gennem kosten undgå konstant medicin.
 Først begrænse forbruget af kulhydrat og fedt. Ved svær kulhydrat helt udelukke. Under forbuddet får skarpe, krydret, irriterende fødevarer, alkohol, dåsemad, kager og bagværk Søde. Hvad tilbydes? Det anbefales at omfatte almindeligt spist grøntsager undtagen roer, gulerødder og kartofler, og magert kød og fisk, ost og mejeriprodukter, rugbrød. I moderation anbefales at bruge sur-søde bær og frugter, æg, frisk mælk, korn og pasta. Anbefalet drikkevarer mineralvand, svag te og kaffe kan med mælk, tomat og andre vegetabilske juice, ekstrakter af kamille og hyben. I kategorien af ​​sjældne delikatesse tilladt i meget små mængder, få ost og creme fraiche, hotdogs og pølser. Disse klassiske krav i moderne medicin anelse svækket tilladt flere antagelser tager hensyn til patientens sædvanlige kost. Men stadig et vigtigt princip, hyppige måltider i små portioner, så man undgår pludselige ændringer i blodglukose. Det anbefales at spise 5-6 gange om dagen. Disse principper om ernæring kan opnå glat vægttab, så de er gode for raske mennesker, der ønsker at tabe sig. 

 Vi ved alle, at diabetes fremgår når bugspytkirtlen holder op med at fungere normalt, og reducerer insulin. Som et resultat heraf stiger blodsukkeret og diagnosticeret diabetes. Hvad skal man spise i diabetes, diabetisk ved af erfaring, en "nybegynder" kun nødt til at kende alle detaljerne i kosten. Hvis diabetisk med mild eller formen af ​​den anden type ved, hvad er diabetes og perfekt opfylder reglerne, kan han i det mindste bruge narkotika eller endda opgive dem. Først skal du sige, at diabetes har brug for at reducere forbruget af fødevarer rige på kulhydrater. Disse produkter omfatter: søde frugter (bananer, figner, druer, rosiner), sukker, slik, syltetøj og søde alle. Læger meste anbefale helt afvise sød mad, forudsat at den alvorlige form for diabetes. I mildere former for diabetes og konstant kontrol af blodsukker kan være lidt sød. For nylig blev det konstateret, at med øget fedt i blodet, diabetes skrider.


 Konklusionen fjerne fedtholdige fødevarer fra din menu. Etableret normen fedt pr dag - 40hramm. I diabetes ikke kan spise stegt, krydret, røget, alkohol, dåsemad. Intet er umuligt, men hvad nu hvis du kan spise med diabetes, du spørger. Når diabetes er ønskeligt at have følgende fødevarer: brød 200g (sort eller diabetisk), vegetabilske supper baseret på lave kød eller fisk bouillon 2 gange om ugen, magert 100g kogt kød eller fisk 150hr. Det er ikke ofte du kan korn, undtagen lokkefugle. Rå grøntsager og pølser kan spises uden restriktioner (tomater, squash, kål, radiser, agurker), men de kartofler, gulerødder, rødbeder per dag fortrinsvis på min menu er ikke slut 200g om dagen. Du kan ikke spise æg 2 stk dag kogt, sur-sød frugt 100-200hr ost 100-200hr hver dag. Drik tilladt grøn og sort te, kaffe, tomatsaft, saft af sure frugter og bær.
 Den vigtigste ting at lytte til lægen og følge hans anbefalinger, fordi Han ved bedst, hvad de skal spise med diabetes.

 I dette tilfælde, at vigtigere end hvad du kan spise i diabetes, og hvad udelukke fra din kost. Ifølge udelukke skadelige produkter, er det nødvendigt at realisere selv arten af ​​diabetes, fremgår det, at det repræsenterer og hvad truer patient.
 Diabetes - et syndrom karakteriseret ved metaboliske forstyrrelser og højt blodsukker, der opstår på grund af lave niveauer af hormonet insulin. Typiske symptomer omfatter overdreven vandladning, tørst og sløret look. Selv hvis dit blodsukker er ikke særlig høj, kan disse symptomer ikke.
 Vi ved, at denne sygdom kan lide nogle dyr.
 Obligatorisk behandling side er en streng diæt. Derfor bør patienten præcis, hvad de skal spise med diabetes, og hvad ikke.
 Er nødvendige og rettidigt. Kosten bør være fuld, men hvor meget skal være kulhydrater bør identificere lægen. Helt udelukket slik (i denne tilstand, nogle gange lidt honning tilladt). Kosten skal og et stort antal skal være til stede grøntsager (undtagen kartofler er rige på kulhydrater) og grøntsager (undtagen figner, bananer, dadler, druer).
 Du kan ikke spise røget og grillet, kogt kød bedre eller bagt og fedtfattige varianter. Skal være til stede mejeriprodukter. Bedre drinks te, juice uden tilsat sukker, svag kaffe, te.





Яндекс.Метрика