Spørgsmål om fordelene ved ølgær var vigtigere på Cleopatra og Nefertiti syvende. Være blandt de smukkeste kvinder i verden, damerne lykkedes, hovedsagelig takket være denne nyttige svamp. Ancient Egyptian dronning ser godt og være sund ved at spise det med fisk og skaldyr. I dag ølgær med jod i søgelyset læger, ernæringseksperter og kosmetologer.
Action ølgær og jod i kroppen
Ølgær er ofte fremstillet med alle mulige tilsætningsstoffer i form af vitaminer og mineraler. For eksempel, med jern eller chrom.
Ølgær beriget med jod, bliver helt unikke egenskaber i sin samlede mineralisering. Dette produkt er steget betydeligt positiv indvirkning på kroppen ved at øge protein syntese af forbindelser i forskellige biologiske processer og kemiske reaktioner.
Jod er involveret i regulering af nervesystemet, både centralt og perifert. Støtter balance puls excitation og hæmning. Vitamin B1 og B2, som er en del af ølgær, væsentligt øge denne effekt, som en slags katalysator.
Vitamin B6 og H, som er ølgær og iod er involveret i lipid metabolisme af kroppen, forebyggelse af fedme indre organer, især leveren, løser fedt og bidrage til at overvinde organismen unødvendig kolesterol.
Jod sammen med svovl, som er en del af ølgær, aktivt at fremme vækst og udvikling af væv.
En af de vigtigste, af den kraft af virkningen, sporstoffer findes i ølgær er magnesium, som sammen med jod stimulerer intellektuelle og mentale udvikling af mennesket, er stigende modstand mod nerve overbelastning.
Den vigtigste funktion af iod
Jod er vigtigt det menneskelige legeme, især for optimal aktivitet af skjoldbruskkirtlen, der producerer hormoner triiodothyronin (T3) og tetrayodtironin (T4). De stimulerer alle metaboliske processer i kroppen opretholde normale hyppighed af sammentrækninger af hjertemusklen, rette motilitet processer neural excitation og hæmning. Mangel på jod i kosten kan forårsage alvorlig sygdom i skjoldbruskkirtlen, især hos kvinder og børn.
Jod er aktivt involveret i protein, kulhydrat og fedt metabolisme. Hjælper normalisere reproduktive funktion, udvikling af de menneskelige intellektuelle evner, følelsesmæssig balance, og forbedrer hukommelsen. Det daglige behov for jod hos børn cirka hundrede og tyve mikrogram og voksne hundrede mikrogram.
Jod er et behov for børn
Børn under deres vækst, er afgørende jod. Først den fysiske og mentale udvikling, ordentlig dannelse af skelettet, erhvervelse af nødvendige knoglemasse. Desuden immunsystemet hos børn, er næsten umuligt uden iod.
Mentale evner, syn, hørelse, intellektuel aktivitet, for udvikling og styrkelse af ufravigelige regler kræver daglig jod indtagelse med fødevarer. Jod i kosten stimulerer hans barn psyko-følelsesmæssige tilstand, så du skal skabe positiv motivation i læring og udvikling.
Som barn, lagde grundlaget for den menneskelige forplantningsevne. I mangel eller mangel på jod kan udvikle vedvarende infertilitet i forskellige udførelsesformer det, både mænd og kvinder.
Hvad er gær
Ølgær - en mikroskopisk encellet svampe. I form af pulver, tabletter og kapsler gær fald i apoteker. Sammensætningen af ølgær er en række stoffer, der er nødvendige for menneskeliv.
Ølgær indeholder rigelige aminosyrer, vitaminer, især B og E og D og mineraler: kalium, fosfor, zink, kobber, svovl, natrium, magnesium og selen.
Ølgær og jod behandlet
De proteiner, der udgør næsten halvdelen af den samlede mængde af gær kræves for celler som byggemateriale. Med svækkelsen af kroppen, efter tidligere operationer, skader, og både fysisk og psykisk, bør være obligatorisk nyttiggørelse Biobalans. Denne rolle gives hovedsageligt aminosyrer, der udgør proteiner, mens iod er en fremragende katalysator.
Ølgær stimulerer bugspytkirtlen til at udvikle tiltrængt krop enzym menneske - insulin, som fremmer optagelsen af sukker. Vitaminer, der er en del af ølgær er afgørende for den normale funktion af kroppen. For eksempel vitamin B aktivt fremme metabolisme, regenerative processer i huden, otshelushyvanyyu døde celler, kollagensyntese og lipidmetabolismen. Jod understøtter hormoner og derved bidrage til stabiliseringen af biokemiske reaktioner.
Niacin (B3) er at forbedre blodcirkulationen, aktiv udskillelse af toksiner sammen med jod - stimulere de endokrine kirtler.
Vitamin D og iod nødvendig for knoglevækst, som under udviklingen af det menneskelige legeme, og i ældningsprocessen. De stimulerer nyrerne, leveren og tarmene.
Spormineraler kalium og magnesium sikre normal tilstand og funktion af nervefibre. Fosfor er en del af knoglen. Natrium bevarer væske og elektrolytbalancen i celler. Svovl er nødvendig for vækst. Kobber fremmer iltmætning er fremragende bærer af jern syntetisere elastin og collagen. Zink opretholder optimal syre-base metabolisme i huden og i håret. Selen beskytter kroppen mod frie radikaler. Jod stimulerer og optimerer disse processer.
Ølgær med smukke profylaktisk jod, der har et minimum af kontraindikationer. Normalt disse er - Individuel immunitet og allergi.
