At dømme efter de mange undersøgelser et stort antal mennesker utilfredse med deres egen figur og vægt. Den eneste sande løsning i en sådan situation, de overveje at skifte til kost. Af den måde, vel vidende dine præferencer "for evigt tabe" mennesker, mange fødevareproducenter tilbyde dem drikkevarer og produkter "uden sukker". Kun popularitet og tilgængeligheden af ​​sødemidler er stadig ikke løst problemet med overvægt.

 Stort set alle moderne sødemidler er syntetiske produkter, med undtagelse af fruktose. Typisk "syntetiske" sødestoffer indeholder stort set ingen kalorier, så det er ofte producenterne kan simpelthen udelade disse oplysninger på emballagen. Der er en række sødestoffer, der består af sådanne stoffer, at den menneskelige krop ikke kan assimilere.

 Apropos fruktose, er det sandsynligvis den eneste "Naturlig" sødestofNød af menneskeheden. I sig selv, fructose nok kalorier erstatte almindeligt sukker. Derfor erstatter sukker fruktose, farvel overvægt vil ikke fungere. Når du vælger et sødestof i butikken, er opmærksomme på dens sammensætning, især hvis du kæmper med overvægt.

 Men for mennesker med diabetes fruktose er den sande frelse. Det forhold, at almindeligt sukker for folk fører til udsving i glukose efter måltider.

 Men fructose hjælper med at stabilisere processen.

 Det faktum, at de fleste af de sødestoffer, som kemisk syntese, ikke kan røre spørgsmål op: Er det sikkert at bruge dem på alle i fødevarer? Det er sikkert at sige, at sødestoffer er sikre for sundhed, ingen kan. Selvfølgelig, før du slipper et nyt produkt, producenter foretager talrige undersøgelser der undersøger de mulige bivirkninger, der bestemmer antallet af kontraindikationer. For eksempel folk, der lider af metaboliske aminosyrer nødt til at give op sødestoffer fra phenylalanin. Vi ved også, at i høje doser xylitol og sorbitolHvilket kan også være en del af de sødestoffer, der kan forårsage alvorlige maveproblemer.

 Frygt er også en kendsgerning, at sødestoffet er et relativt nyt produkt, så der er ingen undersøgelse, der viste sig at være eller modbevist til dens negative indvirkning på den menneskelige krop under kronisk administration. Derfor vil jeg gerne tilføje i slutningen: sødestof stadig fuldstændig kemikalie, så det er bedre at opgive dets anvendelse. Især i næsten alle lande i Østen drikker kaffe og te uden sukker, naturlige smag, mens du nyder drinks.