Kampen mod fedme - en meget almindelig klasse, typisk for mange i den menneskelige befolkning. De fleste mennesker en eller anden måde utilfreds med deres egne tal, der ødelægger en hadefuld ballast - de ekstra pounds.

 Jeg forstår menneskelige ønske at tabe sig, naturligvis muligt for overvægt, især hvis det varierer ublu beløb, forårsager en masse besvær, ikke kun ydre men også indre, psykologisk. Desuden de ekstra pounds ganske skadelig måde påvirker sundheden.

 Af disse grunde, begyndende med mennesker kæmper med en af ​​sine værste fjender - overvægtige, ved hjælp af alle mulige måder og midler, og nogle gange endda ty til de mest radikale (og alt for farligt) aktiviteter.

 Men der er tidspunkter, hvor en mand kæmper for at ideelle proportioner af din krop, overholder alle regler om kost mad regelmæssigt udøver fysiske aktiviteter og "vedtager" en bred vifte af kosmetiske procedurer, men på trods af alle disse bestræbelser overvægtige ikke forsvinder, og mere og fastgjort. Det ser ud til - alle hans handlinger er korrekte, og "ting er der." Hvad er årsagerne til denne uretfærdighed?

 Forskere fra det amerikanske University of Iowa forsøgte at grundigt forstå essensen af ​​problemet. Efter at have undersøgt forskellige aspekter af uddannelse overvægt, fandt forskerne følgende: Parterne faktorer, der gør det svært at tabe sig er ikke kun fejl i kosten, mangel på fysisk aktivitet eller mangel på ordentlig pleje kosmetik. Yderligere faktorer, der hæmmer de "tråde" ekstra pounds er:

•  Stress - En person, der er lang tid i stress, erstatter under angreb din krop.
  

  
   For eksempel er det sinker fordøjelsessystemet. Dette fører til, at på trods af den strenge diæt og kaloriefattige begrænsning, er vægtøgning ikke. Desuden er nogle mennesker stress provokerer endnu mere vægtøgning, og udgående begrundede pounds, som regel i maven og taljen;

•  Mangel på søvn - En anden "dille" at tabe vægt bør tage til efterretning. Den mand, der holder i søvne i mindst 8 timer, udsætter din krop temmelig svær psykisk stress. Bekræftelse af dette - mangel på energi, konstant sløvhed og kronisk træthed. Som et resultat, provokerer sådant svigt mere aktiv ophobning af fedt, således at placere legemsvægt skattede normer fratages dets stabilitet;
•  Andre almindelige sygdomme - Nogle af dem også kan udløse vægtøgning. For eksempel manglen på en krop af thyreoideahormon - hypothyreoidisme, det vigtigste træk er vægtøgning, døsighed, sløvhed, appetitløshed tab;
•  Medicin - For hver person medicin arbejde anderledes. Især dem der tager sigte på behandling af migræne, forhøjet blodtryk, infertilitet og lignende. Et af symptomerne på mange lægemidler af samme handling, de såkaldte "bivirkninger resultere" er igen en stigning i kropsvægt. Så før du begynder at tage medicinen - bør konsultere en læge.