Den største ulempe ved Kreml kost - back fedt. Protein kost simpelthen kontraindiceret i sin ungdom, samt påvirke alvorlige konsekvenser i fremtiden, advarer canadiske forskere.

 Under den detaljerede undersøgelse af virkningerne af sådanne diæter på unge krop afslørede, at i fremtiden, når folk vil spise slik og fed mad, er det altid vil blive udskudt i det subkutane lag.

 Så hvis du tror, ​​hvordan du vælger en diæt for at tabe sig, bør ikke kun fokusere på potentielt tabt vægt, men hvor mange vil vare resultat.

 De eksperimentelle rotter, nyligt adskilt fra deres mødre deltog i forsøget. De blev inddelt i 3 grupper, hvoraf den ene blev fodret kostfibre, den anden - protein fødevarer, og den tredje forløb normalt afbalanceret kost.

 Når nærmede 14 uger af livet, blev alle dyrene overført til fødevarer, der indeholder fedt og sukker.


 Mest vægtøgning viste den gruppe rotter, der tidligere kun havde brugt protein fødevarer. Det blev set som appetitten hos disse dyr var højere end i de to andre grupper.

 Efter protein kost vægtkontrol bliver endnu mere kompliceret i processen med at komme ind hormonelle forandringer kroppen bliver mere eksponeret for ændringer i glukose metabolisme og fedt.

 Forskere advarer "Kreml kost" vil kun forværre din tilstandVægten vil vende tilbage i større skala end det var kost. Særlig fare for en måde at tabe sig er for teenagere, der er hormonelle forandringer i den aktive fase, kan kampen mod overvægt efter forsøget trække ud i årevis.





Яндекс.Метрика