Mange barndom huske, hvordan min mor fortalte os, at fisk meget nyttigtFor gode knogler og hjernen.

 Men forskerne spansk universitet i Valencia, heller ikke bevise, at regelmæssig indtagelse af fiskefoder med til at forhindre øget blodsukker.
 Desuden er risikoen for hjerte-kar-sygdomme i mennesker bruger ofte fisk meget lavere end dem, der spiser kød.

 For sine bemærkninger forskere inviteret omkring tusind mænd og kvinder, i alderen 55 til 80 år. Da det blev konstateret, at de, der spiste flere fisk end kød, meget mindre står over for en udfordring i at hæve blodsukkeret.

 Og et mønster bemærkede forskere kaldet " kødspisere "Mere ofte lider overvægtige end" ryboyidy ".

 Forskerne konkluderede, at hyppige forbrug af kødprodukter bidrager til udviklingen af ​​hypertension, diabetes, cancer, sygdomme i det kardiovaskulære system. Men forbruget af skaldyr i kontrast, reducerer risikoen for de ovennævnte sygdomme. Især nyttig fede saltvandsfisk.

 Men de hollandske universitetsforskere meget stærkt anbefales spise fisk så ofte som muligtIsær kvinder. Dette er grundlaget populære protein kost for vægttab, fordi det er kvinder, der spiser fisk kan beskytte mod denne frygtelige diagnose som "åreforkalkning". Selv spise fisk en gang om ugen reducerer risikoen med 12%.

 Sandsynligvis ikke for ingenting, at i sovjettiden, på alle punkter catering Torsdag var fisk dag Da staten tog sig af borgernes sundhed.