Hvis der pludselig skete, så du forgiftet, efter dette, tage ordentlig pleje af din kost. Hvad spiser, og hvad for en tid til at glemme?
 I den første periode, hvor kroppen er ryddet af forgiftning, er der slet ikke, og næppe Har du ønsker det. Efter at det er nødvendigt at lytte til din krop. Han vil fortælle dig, hvornår du skal begynde at spise.

 I hvert fald efter madforgiftning brug for lys kost. Te uden sukker kiks. Ved udgangen af ​​den dag i kosten kan tilføje magert kylling bouillon og kartoffelmos uden tilsætning af mælk og smør. Også god kok sparsomme vand gylle. Boghvede, ris eller gryn. Hvert måltid bør ikke overstige et par spiseskefulde. Skam din krop. Han vmoryvsya så.
 Dagen efter forgiftning kan tilføje et lille stykke kogt magert kød - kyllingebryst eller oksekød.

 Du kan tilberede burgere for et par. Drink brug budding eller gelé. Mad fraktioneret fortsætter, mindst seks gange om dagen. Al tid ur stol. Frugt og grønt fra kosten bør fjernes. Med deres sædvanlige fødevarer bør gradvist tilbage.

 Omkring en uge efter forgiftning stegt og fed, krydret og sød mad er ikke værd at tage. Alkohol bør udelukkes fuldstændigt. Mælk og smør også. Madforgiftning er en kraftfuld slag til leveren. Hjælp hende under inddrivelse af funktioner i kroppen.
 Din mave vil fortælle dig, hvornår du skal skifte til den velkendte mad. Han er vred og svag. Han overlevede et stærkt angreb af fjendtlige bakterier. Krigen i din krop skal zatyhnuty.