Vi har hørt en masse velsmagende japanske køkken og andre folkeslag i Asien. Bevis for dette er mange sushi barer og japanske restauranter, der allerede er i næsten hver by.

 Imidlertid Japanske køkken - Er det ikke kun lækker blanding af eksotiske og usædvanlige, men også et stærkt værktøj til at bekæmpe overvægt.
 Japanske kost meget effektiv. Anskaf talje til en festlig kjole kan tage 14 dage. Og ejeren af ​​de mest storslåede silhuet smide mere end andre piger. I gennemsnit mænd og kvinder mister deres 7,8 kg.

 Listen over de produkter er bred, så forskellige og specifik menu. Med en bred vifte af muligheder, vælge den, der kan lide at prisen og sort.

 Efter Japanske kostNødt til at opgive følgende produkter:

 1. Salt og sukker som junk aromaer.
 2. Alkohol - det forhindrer toksiner og reducerer metabolisme.

 3. bageri, som er uden begrænsning kost, som de er deponeret i nasty rynker på trommer.

 Kost indeholder Naturlig sort kaffe, kogt kød og fisk, grøntsager, olivenolie og hårdkogte æg. Sørg for at drikke vand mellem måltiderne i ubegrænsede mængder.

 På tærsklen til kosten forestille sin fremtidige udformning slank og fit. Glæd jer at vente på resultatet der er meget lang. Spis let at bruge Kinesiske spisepinde.

 Du kan spise lidt af et element, men ikke spiser som før testen. Fra i morgen japanske maraton nøje følge kosten: ikke ændre sig selv eller deres retter sekvens. Alle omhyggeligt designet kost japansk klinik som et skridt i retning af, kan tage væk fra det ønskede resultat.

 Logning af " Japanske kvinder"Er pænt og jævnt at tabe pounds er ikke vendt tilbage med venner.