Denne diæt blive fulgt omkring en uge. I løbet af denne tid, bortset fra, at din krop bliver renset og transformeret figur, kan du miste mere end tre pounds.
 De vigtigste hemmelige smidig og glat hud er korrekt rense kroppen på celleniveau. Når du slippe af med de henfaldsprodukter akkumuleret i kroppen, aktiverer dit stofskifte og din hud bliver sundt udseende.
 Essensen af ​​anti-cellulite kost - at spise fødevarer rige på kalium, fordi det styrker bindevævet, fjerner effektivt uønsket væske fra kroppen og aktiverer stofskiftet.
 Som et resultat, efter et kursus af anti-cellulite kost vil forbedre tarm, normaliserer lever og nyrer, træthed forsvinder, og du føler en bølge af styrke.
 Således anti-cellulite kost opskrift:

 Under hele tiden daglige kost bør drikke 6 - 8 glas vand om muligt helt at eliminere fra din kost sukker og salt. Vandet vil aktivere tarme, og undertrykke sult.
 Morgenmad: frugtsalat (æble, kiwi, ananas, pære), krydret med to spiseskefulde enhver frugtpuré.

 Til frokost: Salat (kål, agurker, persille, tomater, fennikel, selleri) med tilføjelse af to hundrede gram skud spirede bønner, krydret med en spsk olivenolie.
 Ved middagstid, to hundrede gram fedtfri yoghurt med to spiseskefulde havregryn.
 Middag: to spiseskefulde bønner eller linser tilberedt med krydderurter.

 Under hele tiden anti-cellulite kost kan lave din egen menu med følgende produkter:
 ananas, fordi det indeholder enzymet bromelain, som aktiverer stofskiftet og fremmer optagelsen af ​​fedt;
 sauerkraut, fjerner perfekt toksiner;
 tang, regulerer vand-salt metabolisme;
 birkesaft, fjerner overskydende væske fra kroppen;
 dild, normaliserer det endokrine system;
 klid, stimulere stofskiftet;
 sort radise, forhindrer ophobning af toksiner, forbedrer stofskiftet;
 Grøn te forbedrer fordøjelsesprocessen;
 tomatsaft, fjerner giftstoffer fra kroppen;
 hørfrø;
 havregryn, indeholder kobber, som bidrager til dannelsen af ​​collagen, som er ansvarlig for hudens elasticitet.