Læger hævder, at næsten alle borgere i verden har vundet gastrointestinale problemer af varierende sværhedsgrad. Obstruktion, flatulens, fordøjelsesbesvær og endda smerter i tarmen - selvom det er lille, men stadig, gastrointestinale problemer. Skåle er alle forårsaget af fejl i kosten, hvilket betyder, at de også skal beslutte gastronomisk. Så vælg den rigtige kost for tarm til alle lejligheder.

 Intestinal obstruktion

 Intestinal obstruktion øje, at indholdet af tarmen er delvist eller helt ikke kan passere igennem det. Årsagerne kan være mekanisk karakter (puhlynoutvorennya) eller forbundet med nedsat intestinal motilitet. Ud over problemerne med stolen forårsager klimaændringer, ændringer i kosten og drikke regime (fx ved flytning). Kost til intestinal obstruktion bør begynde med et fuldstændigt forbud mod at spise. Rigelig spisning nødvendigvis føre til øgede symptomer, så det er nødvendigt at spise oftere, men begrænset til mindre portioner. Det er ikke anderledes end en kost med smerter i tarmen, fordi smerten ofte er et symptom på dårlig vej.

 Udeluk fra kosten bør:

•  sojabønner;
•  kål;
•  sødmælk;
•  kulsyreholdige drikke;
•  produkter, som forbedrer gas.

 For eksempel til morgenmad, skal akut og langvarig obstruktion spise pureret havregryn på vandet, og til frokost drikker et afkog af tørrede blåbær.

 Til frokost du har råd fedtfattig suppe med semulje og et glas gelé. Middag kan være damp røræg, grød på vand og frugt gelé.

 Tarmlidelser

 Når tarmlidelse, eller blot, diarré, behov for 6 timer for at afstå fra at spise overhovedet. Derefter blev en kost med tarmsygdomme i flere dage.

 Du nyttigt - slimede rod og lys bouillon med semulje og ris.

 Med korn bør vælge boghvede og ris på vandet.

 Kød kan også anvendes, men i form af damp. Vælg fedtfattig oksekød, koge dem burgere og små kød-bolde.

 Flatulens

 Kost til flatulens i tarmene skal begynde med udelukkelse af produkter, der bidrager til luft i maven. Også kassere krydderier og eksotiske, atypiske i dit område, mad. Spis ikke for varme eller kolde fødevarer.

 Det ysklyuchyt:

• druer;
• saharozamenytely;
• fløde;
• tselnoe mælk;

•  frosne;
•  kulsyreholdige drikke;
•  pickles;
•  nødder;
•  æbler og pærer;
• kål;
• bananы;
• bobovыe.

Klar til et par af måltider, spiser ofte (4 - 6 gange om dagen), drikker mindst 1, 5 liter vand og spise frisk juice.