Moderne civiliserede menneske har en vanskelig liv.

 Efter alt, fordelene ved civilisation, som vi bruger i dag, og med bagsiden, en stillesiddende livsstil, ugunstigt miljø, dårlig ernæring, højere doser af elektromagnetisk stråling, neuro-emotionel stress, stress, yderst intens tempo i livet, og hvem ved hvad falder leder af det moderne menneske på gaden, især i byerne byer. Og udtrykket "falder på hovedet" kan tage ikke blot billedligt, men i bogstavelig forstand, fordi næsten alle de ovennævnte faktorer mest negativ indvirkning på tilstanden af ​​vores hår.
 Hvert hår vokser fra de såkaldte hårsækkene - subkutan meshotchatoho uddannelse, som har sin egen nervøs og kapillær struktur. Dette hår er konstant næret komponenter er nødvendige for vækst. Hvis blodforsyningen og innervation af brudt hårsækken, håret aftagende bliver skør og til sidst falde helt ud. Disse betingelser og skabte en negativ effekt af negative miljøfaktorer, misbrug af dårlige vaner (f.eks rygning drastisk forringer levedygtigheden af ​​hår), forekomsten af ​​visse dermatologiske problemer (seborrheic dermatitis, ringorm, etc.), samt vores egen uduelige håndtering af hår .
 Hvordan man undgår alt dette? Hvad kan du gøre for at gøre dit hår stærk, robust og smuk? Alle foranstaltninger til at styrke hår, kan opdeles i to brede kategorier: forebyggelse og behandling. Den første gruppe omfatter forhindre negative virkninger af negative faktorer. Først og fremmest skal du sørge for, at undgå overophedning, eller hypotermi hovedbund. Fordi vinteren ikke kan glemme de varme huer, og i løbet af sommeren hedebølge (herunder stranden) på toppen af ​​solaktiviteten er det nyttigt at bredskygget Panama. Dette omfatter håndhævelse shampoo. Det er ingen hemmelighed, at mange af os, at tage et bad eller bruser, vask hoved med varmt vand. Det er forkert! Vask mit behov for varmt vand temperatur.

 Og endelig en meget nyttig vask håret med koldt vand. Denne douche styrker blodkarrene hårsækkene. Fortsættelse af "bad" tema, bemærker vi, at hårvask hårdt vand bidrager til at tørre hår, der er en faktor skæl, hudsygdomme og i sidste ende skrøbelighed og tab af en vis mængde hår.
 Har også frugtbart arbejde på at ændre nogle af sine vaner. For eksempel, se din kost. Hvis din kost er fattig på vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for at fjerne kløften. Fokus på frisk frugt og grønt, og om vinteren og det tidlige forår, når disse produkter er mangelfuld, glem ikke apotek multivitamin præparater i kombination med sporstoffer. Også meget nyttigt for hår protein fødevarer, så i det mindste en gang om ugen bør indtages kød- og fiskeprodukter. Næste punkt på listen over de foranstaltninger til styrkelse af hår skal være rygning. De, der gør det meget vanskeligt at være klar over, at de står over for et enkelt valg: enten cigaretter eller smuk og stærk hår. Ingen tredjedel.
 De fleste børste dit hår. Så du behøver ikke kun gøre en god frisure, men også massere hovedbunden, stimulere cirkulation og forbedre ernæring af hårsækkene.
 Nu strejf af terapeutiske foranstaltninger bør anvendes ved tilstedeværelse af tydelige tegn på svækkelse hår. Først bemærk ovennævnte forebyggende foranstaltninger. Det er muligt, at når de er genstand for yderligere foranstaltninger for at styrke hår og du behøver ikke. Hvis ikke, skal du bruge specielle farmaceutiske midler til hår (fx kan seborrhea bruge shampoo med ketoconazol eller zink præparater). Dog kan nogle køretøjer koges hjemme. Således blandes med hakket persille 15 ml ricinusolie, få en stor stof til hår. Du kan også opløse 50 gram honning i en liter vand og gnid opløsningen i hårrødderne. Betragtninger forskellige årsager svækkelse af hår bedst, når der er et problem kontakt de eksperter, der vil anbefale den mest effektive i hvert enkelt tilfælde behandling.